El mejor día de la semana

Auteur(s): Canal Extremadura
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  • No parece que haya unanimidad a la hora de consensuar cual es el mejor día de la semana, por eso para nosotros cualquier día lo es. Con Juan Carlos Acosta.
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Épisodes
  • Siesta si, pero con matices

    Siesta si, pero con matices
    Mar 6 2025

    Todos nos hemos preguntado alguna vez: ¿Realmente puede la siesta ayudarnos a descansar? ¿Por qué algunas personas se levantan con mayor sensación de cansancio? Pues sí, los estudios sugieren que la siesta diurna actúa como un botón de reinicio para el cuerpo y resulta muy beneficiosa, ya que ayuda a contrarrestar los efectos negativos de no dormir lo suficiente, mejorando así el rendimiento físico y cognitivo. Hoy madrugó con nosotros el médico y divulgador Dr. Luis Gutiérrez Serantes y

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  • El mejor día de la semana (06/03/25)

    El mejor día de la semana (06/03/25)
    Mar 6 2025

    No parece que haya unanimidad a la hora de consensuar cual es el mejor día de la semana, por eso para nosotros cualquier día lo es.

    Con Juan Carlos Acosta.
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  • El mejor día de la semana (05/03/25)

    El mejor día de la semana (05/03/25)
    Mar 5 2025

    No parece que haya unanimidad a la hora de consensuar cual es el mejor día de la semana, por eso para nosotros cualquier día lo es.

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