Épisodes

  • #176 LAUFEN BEI HITZE

    #176 LAUFEN BEI HITZE
    Jun 30 2024

    Was machen, wenn’s suuuuper warm ist?! In dieser Podcastfolge gibts wieder einige Tipps, die sich sicherlich in 5 Min zusammenfassen ließen, wenn da nicht immer noch ein Augenzwinkern und ein "Keep it simple" Hinweis wäre.


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    Das Intro ist wie immer: Made with Suno
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    1 h et 1 min
  • #175 DIE NUMERISCHE BESCHRÄNKUNG

    #175 DIE NUMERISCHE BESCHRÄNKUNG
    Jun 27 2024
    Ein Podcast darüber, wie uns Laufuhren den Weg zur Wohlfühlpace manchmal verwehren. Intro made with suno
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    1 h et 6 min
  • #174 REGENPODCAST

    #174 REGENPODCAST
    Jun 24 2024
    Es geht wieder um Vieles und natürlich ums laufen
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    1 h et 19 min
  • #172 ALGORITHMUS-GEFAHR

    #172 ALGORITHMUS-GEFAHR
    Jun 20 2024
    Warum ein Social Media Algorithmus Einfluss auf das persönliche Mindset und die Trainingsplanung haben kann, aber nicht sollte. Natürlich erfährst du, wie du nachhaltig die Social Media Welt richtig rückst. Ach so: Intro made with suno.
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    1 h et 25 min
  • #171 TELEFONANGST

    #171 TELEFONANGST
    Jun 17 2024
    Probiere aus, was kann schon passieren?
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    1 h et 16 min
  • #170 PIZZAPHASE

    #170 PIZZAPHASE
    Jun 13 2024
    Oder regenerationsphase
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    54 min
  • #168 EINFSCH MAL MACHEN - KÖNNTE GUT SEIN

    #168 EINFSCH MAL MACHEN - KÖNNTE GUT SEIN
    Jun 9 2024
    In dieser inspirierenden Folge sprechen wir darüber, wie bereichernd es sein kann, seine Komfortzone zu verlassen und einfach mal etwas Neues auszuprobieren. Wir diskutieren die Vorteile, die das Verlassen der eigenen Bubble mit sich bringt, und wie überraschend positiv es sein kann, sich auf Unbekanntes einzulassen. Selbst Dinge, die man vermeintlich nicht mag, können sich als wertvolle Bereicherung des Lebens erweisen. Lass dich von unseren Erfahrungen motivieren und entdecke, wie viel Freude und Wachstum in der Bereitschaft steckt, Neues zu wagen. Intro made with suno
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    1 h et 6 min
  • #FAQ DIESCHWEINEHUNDE

    #FAQ DIESCHWEINEHUNDE
    Jun 8 2024
    In dieser Quick Session erfährst du schnell das Wichtigste über die tollste LAUFGRUPPE der Welt. Wobei, eigentlich sind wir keine LAUFGRUPPE, wir sind ein eigenes Universum, mit einer Laufwelt, aber auch vielen anderen Welten.
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    21 min