• How to improve your posture

  • Jan 21 2025
  • Durée: 19 min
  • Podcast

How to improve your posture

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  • Résumé

  • Posture doesn't mean standing up straight or gliding across a room with a book on your head. This episode, a physical therapist and a biomechanist break down the meaning of healthy posture and how you can nurture it.

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