• "Karen Gets Around" | A Chipper with 150 Wall Balls

  • Jan 9 2025
  • Durée: 18 min
  • Podcast

"Karen Gets Around" | A Chipper with 150 Wall Balls

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  • Résumé

  • "Karen Gets Around"
    For Time (25:00 Cap)
    -25 Burpee; Lateral over Rower Rail
    -50 Chest-to-Bar
    -100 Double Unders
    -150 Wall Balls 20/14lb, 10/9ft
    -100 Calorie Row
    -50 Toes-to-Bar
    -25 Line-Facing Burpee

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