La perte de poids sous un autre angle

Auteur(s): SUPER COACH Guillaume Bruneau
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  • Résumé

  • Bonjour, Je m’appelle Guillaume, je suis un coach sportif diététicien vivant à Montpellier, qui prends soin de lui grâce à l'alimentation équilibrée, une activité sportive adaptée et à la préparation mentale. Dans ce Podcast je m'engage à te donner des conseils pour t'aider à te sentir mieux dans ton corps et t'aider à perdre du poids sainement et durablement. Je peux enfin dire que ma Mission de vie c'est d'aider les sportifs amateurs qui désirent perdre du gras sainement et durablement pour se sentir mieux dans leur corps et en bonne santé. Guillaume, Ton Super Coach Sportif Diététicien qui t'accompagne Vers une perte de poids saine, durable grâce à un programme sportif et diététique personnalisé. Prends soin de toi.
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Épisodes
  • 1# concentre toi sur 3 domaines spécifiques pour ta perte de poids

    1# concentre toi sur 3 domaines spécifiques pour ta perte de poids
    Jun 7 2020
    Je m'engage à te donner des conseils pour t'aider à te sentir mieux dans ton corps et t'aider à perdre du poids, car J'adore accompagner des personnes avec un coaching sportif adapté et un programme diététique personnalisé parce que c'est la meilleure solution pour toi !
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    10 min
  • 2# pourquoi inspirer et s'inspirer des autres pour une perte de poids efficace ?

    2# pourquoi inspirer et s'inspirer des autres pour une perte de poids efficace ?
    Jun 8 2020
    je me suis lancé vers la création d’une vie inspirante, une vie où le bien-être est présent quotidiennement, une vie dans laquelle je suis en train de réussir au niveau professionnel, une vie dans laquelle je suis en train de connaître le véritable amour et l’abondance, une vie dans laquelle je m’entoure de personnes qui pensent comme moi ou qui s’inspirent à travers moi.
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    14 min
  • 3# La méthode SMART dans un objectif de perte de poids saine et durable

    3# La méthode SMART dans un objectif de perte de poids saine et durable
    Jun 18 2020
    Pas toujours facile de se créer des objectifs clairs ? tu cherches Une méthode sûre pour se fixer des objectifs ? Voici la « méthode SMART », qui en anglais signifie, « Plus intelligent » mais dont chaque lettre est l’anagramme de la première lettre de 5 mots importants.
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    12 min

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