• Living in Survival Mode: Mindset Challenge

  • Jun 10 2024
  • Durée: 12 min
  • Podcast

Page de couverture de Living in Survival Mode: Mindset Challenge

Living in Survival Mode: Mindset Challenge

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  • Résumé

  • In this episode, we'll explore the signs and symptoms of living in survival mode, and offer practical strategies for breaking free from this cycle. We'll discuss the importance of self-care, setting boundaries, and finding purpose outside of survival mode. **Self-Reflection Worksheet:** [Link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeBWYMs4N8fX6avt8luxJ7MKkhKHeEwR07FjbMDiIQi5qJv-Q/viewform Download this app for free at: https://itunes.apple.com/app/id1544827472 This worksheet helps you identify when you're in survival mode, and gain insights into your habits, thoughts, and emotions. Reflect on your answers to start making positive changes in your life.
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