• MÉDITATION : La Montagne intérieure

  • Feb 7 2025
  • Durée: 10 min
  • Podcast

MÉDITATION : La Montagne intérieure

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  • Résumé

  • Dans cette méditation guidée, je vous invite à incarner la force tranquille de la montagne : stable, enracinée, mais aussi ouverte et lumineuse. À travers une visualisation hypnotique, trouvez l’équilibre entre ancrage et élévation pour vous recentrer et apaiser l’agitation intérieure.


    Fermez les yeux, respirez… et laissez émerger votre puissance intérieure.


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