Épisodes

  • T2 Ep. 10 - El músculo de la inteligencia emocional
    Jul 17 2023

    El coeficiente intelectual nos asegura resolver problemas con agilidad, pero la inteligencia emocional nos abre el camino del éxito y felicidad a largo plazo. El coeficiente intelectual es estable, una persona no puede hacer mucho por desarrollar el IQ con el que ha nacido, sin embargo en la inteligencia emocional, el cerebro puede desarrollar habilidades que antes no tenía. Acompáñanos a descubrir como puedes ejercitar esta inteligencia emocional.

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    34 min
  • T2 Ep. 9 - ¿Me callo o exploto?
    Jul 10 2023

    No se que hacer con mis emociones, soy de los que me callo por evitar problemas o exploto para no quedarme con nada. Tenemos un camino alternativo entre estas dos opciones ¿es necesario compartir lo que me pasa? O ¿puedo callar? ¿es necesario dialogar?

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    28 min
  • T2 Ep. 8 - Poner límites con asertividad
    Jul 3 2023

    Una madre sabe lo que su bebé necesita: comer, dormir y tambien sabe los limites que debe ponerle para cuidarlo. Como adultos jovenes tenemos la tarea de conocer lo que necesitamos y comunicarlo a los demás. En este episodio profundizamos en ejemplos concretos para que puedas poner límites asertivamente.

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    28 min
  • T2 Ep. 7 - Libre de mis miedos
    Jun 26 2023

    Que hacer ante mis inseguridades, mi temor a equivocarme, mis fracasos que me impiden animarme a volverlo a intentar.El miedo parece congelarnos y dejar a un lado los proyectos a los que Dios te llama, descubre en este episodio el origen de tus miedos y tips para enfrentarlo.

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    23 min
  • T2 Ep.6 - ¿Alegría vs culpa?
    Jun 19 2023

    ¿Ser cristiano es estar alegres como una obligación? ¿La caridad consiste en sufrir por el otro, sin permitirnos agradecer lo que tenemos? En este episodio contratastaremos la alegría vs la culpa, escuchalo y descubrilo por vos mismo.

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    25 min
  • T2 Ep. 5 - La fuerza del enojo
    Jun 12 2023

    Como católicos... podemos enojrarnos? O no deberíamos? Jesús se enojo alguna vez?

    Cuantas veces nos enojamos y no sabemos como salir de esa emoción tan intensa? Hoy vamos a contarte un poco más acerca de la ira y de cómo manejarla.

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    30 min
  • T2 Ep. 4 - La era de la ansiedad
    Jun 5 2023

    Vivimos en una sociedad que nos lleva a estar llenos de ansiedad... todos hemos experimentado alguna vez esa emoción y queremos contarte qué significa y qué podes hacer para manejarla.

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    28 min
  • T2 Ep. 3 - Católicos hablemos de depresión y suicidio
    May 29 2023

    Hay temas que no son tan agradables de tratar, pero, son necesarios. Los católicos necesitamos recordar que las psicopatologías si existen, por eso queremos contarte algunas cosas que necesitas saber sobre la depresión y suicidio, así como darte elementos que pueden ayudarte a ti o a alguien que está pasando por algún estado de depresión.

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    34 min