• Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn

  • Auteur(s): Tine Grimshave
  • Podcast

Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn

Auteur(s): Tine Grimshave
Écouter gratuitement

  • Résumé

  • Velkommen til min podcast, hvor vi utforsker mentaltreningens verden og dens kraft til å styrke ditt sinn og din hverdag. I episodene dykker vi ned i praktiske teknikker, inspirerende historier og råd som hjelper deg med å utvikle en robust mental helse og oppnå dine personlige mål. Enten du ønsker å forbedre fokus, overkomme utfordringer eller bygge selvtillit, er dette podcasten for deg. Bli med meg på reisen mot et sterkere sinn og en bedre hverdag!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Tine Grimshave
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins
Épisodes
  • Selvverd

    Selvverd
    Jan 25 2025
    I denne episoden går prater jeg om selvverdet og hvordan man kan øke verdifølelsen. Jeg gir deg 5 forslag til hva som øker selvverdet og 3 måter som kan ødelegge den. Det er viktig å være bevisst på begge. Del gjerne episoden og send meg en melding om hva du synes om episoden

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    11 min
  • Hvordan lage gode mål

    Hvordan lage gode mål
    Dec 30 2024
    I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan få nyttårsforsettet ditt til å bli en livsstil. Det å sette gode mål og skape mikrovaner er det så mye lettere å få det til

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    9 min
  • Hva er mentaltrening?

    Hva er mentaltrening?
    Dec 19 2024
    I denne episoden går jeg gjennom hva mentaltrening er og hvordan du kan ta nytte av det i din hverdag

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    9 min

Ce que les auditeurs disent de Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.