Les conflits font partie intégrante de notre existence, mais comment les gérer efficacement pour en faire une opportunité d'épanouissement personnel et professionnel ? Dans cet épisode captivant de Mindways,on plonge au cœur d'un sujet souvent évité mais essentiel : la gestion des conflits.

Découvre des stratégies concrètes et des principes clés pour naviguer dans les tumultes des relations humaines. Avec une approche équilibrée entre affirmation de soi et soumission, je vous invite à agir de manière stratégique, transformant ainsi chaque affrontement en une chance d'apprendre et de s'améliorer.

Au fil de l'épisode, je mets l'accent sur la nécessité de comprendre et de gérer nos émotions. Ignorer nos sentiments ne fait que compliquer davantage les situations conflictuelles. La méthode PLEASE (Position, Limite, Enjeu, Atout, Stratégie, Émotion) est présentée comme un outil puissant pour analyser les conflits et en sortir renforcé.

Enfin, cet épisode de Mindways nous rappelle que les conflits ne doivent pas être perçus comme des échecs, mais comme des occasions d'agir de manière consciente et respectueuse. En adoptant une attitude proactive et en faisant de notre mieux dans chaque situation, nous pouvons transformer les défis en véritables leviers de motivation et de résilience. Que vous soyez entrepreneur, manager ou simplement en quête d'épanouissement personnel, cet épisode est une source d'inspiration quotidienne à ne pas manquer.

Rejoignez-nous pour découvrir comment la gestion des conflits peut devenir un atout dans votre parcours de vie. Avec des conseils pratiques et des réflexions profondes, Sébastien Corlouer vous invite à explorer les facettes méconnues de la gestion des conflits dans le monde du travail et au-delà. Écoutez maintenant et transformez vos conflits en opportunités de croissance avec Mindways !

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Es tu prêt à transformer votre présence en ligne et à faire briller ton profil LinkedIn ? Dans cet épisode captivant de Mindways, Je reçoit la talentueuse Annabelle Jacquet, graphiste et directrice artistique, qui nous explique comment optimiser ton profil LinkedIn. Au fil de la conversation, Annabelle partage son parcours et son expérience sur cette plateforme incontournable pour les professionnels et les entrepreneurs.

Ensemble, on explore les défis initiaux que beaucoup rencontrent sur LinkedIn, soulignant l'importance de la persévérance et des techniques graphiques pour capter l'attention des visiteurs. Grâce à des stratégies d'entrepreneuriat bien pensées, Annabelle aide les entrepreneurs à rendre leur profil non seulement attractif, mais aussi efficace. Elle met en lumière les erreurs fréquentes à éviter lors de l'interaction sur le réseau, te permettant ainsi de naviguer avec confiance dans le monde du développement personnel et du leadership.

Un profil bien optimisé peut faire toute la différence en matière de conversion et de visibilité. Annabelle insiste sur l'importance de la simplicité et de la clarté dans la présentation des offres, des éléments cruciaux pour toute personne souhaitant se démarquer dans sa vie professionnelle et atteindre un épanouissement personnel. Dans une époque où l'authenticité et l'engagement sont plus que jamais valorisés, cet épisode t'offre des inspirations quotidiennes pour rebondir et réussir.

On abordent également les tendances actuelles sur LinkedIn, notamment l'impact de l'intelligence artificielle sur la manière dont nous interagissons et créons du contenu. Comment ces évolutions influencent-elles notre vie personnelle et nos stratégies de création de contenu ?

Ne manque pas cette occasion d'apprendre des meilleures pratiques pour optimiser ton profil LinkedIn et découvrir comment, grâce à des techniques simples mais efficaces, tu peux transformer ta présence en ligne. Que tu soit entrepreneur, professionnel en reconversion ou simplement curieux d'améliorer ton image sur les réseaux sociaux, cet épisode de Mindways est fait pour toi. Prépare toi à être inspiré et à prendre des notes sur les conseils précieux d'Annabelle Jacquet !

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T'es tu déjà demandé pourquoi tant de professionnels choisissent de rebondir et de se réinventer dans leur carrière ? Dans cet épisode de Mindways, Sébastien Corlouer s'entretient avec Annie Daburon, consultante en orientation scolaire et en reconversion professionnelle. Ensemble, ils plongent au cœur des tendances croissantes en matière de reconversion professionnelle, un sujet qui touche de plus en plus de personnes dans un monde en constante évolution.

Les crises économiques et sanitaires ont profondément bouleversé notre vie personnelle et professionnelle, incitant de nombreuse personnes à repenser leurs aspirations et à envisager de nouvelles voies. Annie partage son parcours inspirant et son expertise, révélant comment elle accompagne ceux qui souhaitent se reconvertir. Elle insiste sur l'importance cruciale de comprendre ses motivations et d'effectuer un bilan de compétences pour naviguer avec succès dans ce processus de transformation.

Au fil de la conversation, ils explorent également les défis et les opportunités qui se présentent lors d'une reconversion. Quelles sont les peurs qui paralysent souvent les individus ? Comment les entreprises peuvent-elles jouer un rôle positif dans ce parcours ? Annie et Sébastien mettent en lumière les obstacles psychologiques que rencontrent souvent ceux qui désirent changer de carrière, tout en proposant des stratégies d'entrepreneuriat pour surmonter ces barrières.

Les nouvelles générations, avec leurs attentes et leurs compétences uniques, redéfinissent le marché du travail. Quelles sont les compétences essentielles à développer pour s'épanouir dans cet environnement dynamique ? Dans cet épisode de Mindways, tu découvriras comment le développement personnel, le leadership et la résilience sont des éléments clés pour réussir dans sa vie professionnelle et personnelle.

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Retrouve Annie Daburon :

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Dans cet épisode captivant de Mindways, Sebastien Corlouer reçoit Inès Sivignon, une experte en rédaction web SEO et formatrice passionnée. Ensemble, ils plongent au cœur du référencement naturel (SEO), un domaine en perpétuelle évolution, façonné par les mises à jour des algorithmes des moteurs de recherche, les avancées technologiques et le comportement des utilisateurs. Le SEO, comme l'explique Inès, est une clé essentielle pour toute entreprise souhaitant renforcer sa présence en ligne et se démarquer dans un environnement numérique compétitif.

Au fil de la conversation, Inès partage des stratégies d'entrepreneuriat efficaces et accessibles, démontrant que le SEO n'est pas réservé aux grandes entreprises, mais à toutes celles qui souhaitent investir de manière stratégique et authentique dans leur développement personnel et professionnel. Elle souligne l'importance d'une approche centrée sur l'utilisateur, car une expérience utilisateur optimale est désormais cruciale dans le processus de référencement.

Les auditeurs découvriront également comment l'intelligence artificielle influence le SEO et les nouvelles tendances qui émergent dans ce domaine dynamique. Inès révèle des outils puissants pour optimiser le contenu, tout en insistant sur l'importance d'un contenu de qualité et d'une structure de site bien pensée. Ce sont des éléments clés qui peuvent propulser une entreprise vers l'épanouissement personnel et professionnel.

Ne manquez pas cette occasion d'apprendre des personnalités influentes du SEO et de découvrir comment intégrer ces connaissances dans votre stratégie d'entrepreneuriat. Que vous soyez novice ou déjà familiarisé avec le SEO, cet échange vous fournira des insights précieux pour naviguer dans cet univers complexe et en constante évolution. Rejoignez-nous sur Mindways pour transformer votre approche du référencement et booster votre visibilité en ligne !

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💬 "Le regret agit comme un signal, un rappel de ce qui est important pour nous. Et si, au lieu d’être un fardeau, il devenait notre guide ?"

Dans cet épisode de Mindways, nous plongeons au cœur d’une émotion complexe : le regret. Pourquoi certains regrets nous marquent davantage que d'autres et comment ils peuvent devenir de puissants alliés pour grandir.

Je vous explique les différents types de regrets – inaction, impulsivité et regrets relationnels – et partage des outils concrets pour les gérer : le "pré-mortem", le test des valeurs personnelles et l'approche "pas à pas".

Transformez vos regrets en tremplins pour une vie plus alignée avec vos valeurs.

📕 RESSOURCES :

• 2:06 : Le pouvoir des regrets, selon la psychologie.

• 3:11 : Les types de regrets les plus courants.

• 4:12 : Les raisons profondes des regrets.

• 4:43 : Outils pour éviter ou gérer les regrets

🤓 AUTRES ÉPISODES

• EP 10 : Dépolarisation® : Développer une Identité Gagnante avec Pierre David, Fondateur de l'Académie de la Haute Performance

• EP 22 : Comprendre et gérer tes émotions avec le modèle de Robert Plutchik.

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Dans cet épisode captivant de Mindways, on explore en profondeur l'importance des émotions dans ta vie et la manière dont elles influencent tes décisions au quotidien. Basé sur le modèle des émotions de base de Robert Plutchik. Je te propose une nouvelle perspective pour comprendre et mieux gérer tes émotions.

🎓 Ce que tu vas découvrir :

• Qui était Robert Plutchik et pourquoi son modèle est encore pertinent aujourd'hui

• Les 8 émotions de base et leurs opposés : joie, tristesse, peur, colère, et plus encore

• Comment ces émotions se combinent pour créer des réactions complexes dans ton quotidien

• L’importance de reconnaître l’intensité des émotions et leur impact sur tes comportements

• Des conseils pratiques pour utiliser ce modèle dans ta vie de tous les jours et améliorer ton intelligence émotionnelle

🕵️ Apprends à décoder tes propres émotions, à mieux comprendre celles des autres, et à trouver plus de clarté dans tes relations grâce à cette cartographie unique des émotions. Si tu souhaites améliorer ton bien-être émotionnel et découvrir comment mieux gérer les vagues émotionnelles qui te submergent parfois, cet épisode est fait pour toi !

📝 Prends le temps de noter tes émotions dans un journal émotionnel, analyse-les, et vois comment elles influencent tes décisions. Partage tes expériences avec nous !

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Dans cet épisode de Mindways, découvre pourquoi sortir de ta zone de confort est essentiel pour réussir en croissance personnelle et en entrepreneuriat.

🔍 Pourquoi est-il crucial de surmonter la peur de l’échec, de stimuler ta créativité et de saisir des opportunités inexplorées ?

Je t’emmène dans un voyage inspirant avec des exemples percutants, comme l’audace d'InoxTag ou des étudiants qui ont su transformer l’impossible en réalité. Que tu sois entrepreneur, créatif, ou simplement à la recherche d’un nouveau défi, cet épisode est une invitation à repousser tes limites et à gravir ton propre Everest 🏔️.

Nous explorons ensemble des conseils pratiques pour te lancer, prendre des risques calculés, et persévérer, car c’est en dehors de ta zone de confort que la magie opère vraiment.

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de Mindways, le podcast qui t’aide à rebondir et à t’épanouir ! Aujourd'hui, nous abordons un sujet essentiel pour booster ta productivité et ton bien-être : la différence entre motivation et discipline.

En ce début de la saison 3, et à l’aube de la rentrée 2024, c’est le moment idéal pour passer à l'action et bien démarrer l'année.

Dans cet épisode, nous explorons comment utiliser la motivation et la discipline pour établir et maintenir une routine efficace. Tu découvriras pourquoi la discipline est souvent plus fiable que la motivation pour atteindre tes objectifs et comment créer des habitudes durables. Je partage également des conseils pratiques pour développer ta discipline, construire un environnement favorable à tes objectifs et maintenir ta motivation sur le long terme.

En bonus, je te propose un guide gratuit rempli d'astuces et de techniques pour bien commencer l'année. Inscris-toi à ma newsletter pour le recevoir ! S'abonner à la newletter

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