Hora D: Clínica Brige
As tecnologias vestíveis estão revolucionando a forma como cuidamos da nossa saúde.
Dispositivos como smartwatches, pulseiras fitness e sensores inteligentes se tornaram aliados indispensáveis para monitorar nossa qualidade de vida.
Eles permitem o acompanhamento em tempo real de indicadores importantes, como frequência cardíaca, níveis de oxigênio no sangue, padrões de sono e até níveis de estresse.
Ao aliar esses dispositivos à saúde, podemos adotar uma abordagem mais preventiva e personalizada. Por exemplo, com os dados fornecidos por wearables, é possível identificar hábitos que precisam ser ajustados, como a necessidade de aumentar a prática de exercícios físicos ou melhorar a qualidade do sono.
Espera-se que as tecnologias vestíveis avancem ainda mais, já é possível incorporar inteligência artificial e integração com prontuários médicos digitais, permitindo diagnósticos mais rápidos e tratamentos mais eficazes.
A fusão entre tecnologia e saúde promete transformar não apenas o cuidado individual, mas também a forma como entendemos o bem-estar como um todo.
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Convidado: @felipenerisnora
Hosts: @matheusstenger e @rose.marafigo