Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, les auditrices de l’émission posent toutes leurs questions concernant les fibromes, également appelés myomes. Quelles en sont les causes ? Quelle prise en charge existe-t-il ? Peut-on les prévenir ?

De taille et de quantité variables, les fibromes ou myomes peuvent provoquer des gênes ou douleurs pelviennes, des pertes de sang abondantes, de l’anémie, et, dans certains cas, l’infertilité. En revanche, pour certaines femmes, leur développement et leur présence n’entraînent aucun symptôme particulier et les fibromes peuvent être diagnostiqués à l'occasion d'un examen gynécologique de routine ou pendant la grossesse.

Il s'agit d'un trouble gynécologique fréquent, puisque ces grosseurs concernent près du tiers des femmes de 35 à 50 ans.

Du côté des facteurs de risque, on retrouve la concentration hormonale, le surpoids, l’absence de grossesse et l’hérédité, avec une plus forte prévalence chez les femmes afro-caribéennes.

Le traitement des fibromes, lui, tient compte de multiples facteurs : l’âge de la femme et avec lui, ses projets de grossesse. La prise en charge tient compte aussi de l’évolution des tumeurs, comme de leur nombre, de leur volume et de l’intensité des symptômes, car si les fibromes utérins peuvent être traités de nombreuses manières (de la simple surveillance à la chirurgie) tout dépendra des cas. Médicaments, dispositif intra utérin ou opération, de nombreuses réponses sont possibles, même s’il faut rappeler que les fibromes sont en France la première cause d’ablation de l’utérus des femmes en âge de procréer.

Avec :

• Dr Abdoulaye Diop, gynécologue obstétricien à la Clinique Bellevue à Dakar au Sénégal.

• La palabre au féminin de Charlie Dupiot

Programmation musicale :

► Tracy Chapman - Bang Bang Bang

► Charlotte Dipanda, Davido – Survivor

Comme chaque premier jeudi du mois, nous consacrons notre émission à la sexualité.  Ce mois-ci, la sexologue de l’émission répond à toutes les questions que se posent les auditeurs sur leur anatomie, leur intimité, les zones érogènes...

La connaissance de son propre corps, tout comme l'exploration de celui de son/sa partenaire, constituent des éléments clés de la sexualité. Cette connaissance inscrit la relation dans le partage, afin de guider l'autre dans sa quête de bien-être et de plaisir.

Pour une sexualité épanouie et satisfaisante, connaître son corps passe par la découverte et l’identification des zones de plaisir, dites «érogènes». Il s’agit de parties de l’anatomie, différentes d'une personne à l'autre, parfois inattendues, comme le creux des genoux ou le lobe des oreilles, les pieds etc...

Faire preuve de curiosité, oser poser toutes les questions et connaître son corps, c’est aussi cerner et formuler ses limites en termes strictement physiques, mais aussi psychiques et sensoriels : de quoi avons-nous envie ? Quelles sensations peuvent se révéler désagréables, douloureuses ou simplement indésirables ?

Il n'est donc pas question de performance, mais bien de désir, d'adaptation, de consentement et cela permet à chacun d'identifier si un changement survient, face notamment à certains symptômes repérés au cours de l’acte sexuel (sécheresse vaginale, grosseur ou écoulement au niveau mammaire en dehors d'une grossesse ou accouchement, augmentation d'un testicule ou brûlure mictionnelle...) s'il y a matière à consulter.

Avec :

• Noëlle Cayarcy, sage-femme, sexologue, oncosexologue, membre de l’Association inter-disciplinaire post-universitaire de sexologie, directeur de projets en prévention de santé, experte à la Haute Autorité de santé et présidente de la Communauté pluriprofessionnelle de santé de Paris XVIe.

Programmation musicale :

► Nathi ft. Kayla - Decisão

► VJ, Sidiki Diabaté - Toi et moi

L’alimentation a un impact direct sur notre cerveau et nos capacités cognitives. Comme le reste du corps, le cerveau a besoin de nutriments pour fonctionner. C’est particulièrement vrai pour le cerveau de enfants qui a des besoins énergétiques très élevés. Quand ces besoins ne sont pas comblés, on peut observer des conséquences sur la croissance. Comment l’alimentation influence-t-elle l’activité du cerveau et de la mémoire ? Est-ce que certains aliments sont plus bénéfiques pour le cerveau ? Y-a-t-il des aliments à bannir ? Quelles peuvent être les conséquences d’une mauvaise alimentation sur le cerveau ? Peut-on ralentir le déclin cognitif lié à la vieillesse en surveillant son assiette ?

Une alimentation saine et équilibrée présente des bienfaits reconnus en matière de prévention des maladies et troubles cardiovasculaires, d’affections chroniques comme l'hypertension et le diabète et dans la lutte contre le surpoids ou l’obésité. Quel que soit l’âge, l'alimentation joue un rôle fondamental pour la santé du cerveau.

Au cours de la grossesse, l'alimentation de la future mère va favoriser le développement du fœtus. Le développement cérébral du bébé traverse une phase clé au cours des premiers mois de vie, et là encore, son alimentation va contribuer à son développement psychomoteur : pendant les six premiers mois, l’organisation mondiale de la santé recommande l’allaitement maternel exclusif.

À l’adolescence, une alimentation équilibrée (ni trop grasse, ni trop sucrée), va permettre d’éviter une vulnérabilité sur le plan inflammatoire, tout comme la survenue d’un surpoids– facteur d’obésité.

Des études scientifiques s’intéressent également à la dimension préventive de l‘alimentation pour certaines maladies neurodégénératives du grand âge et/ou troubles psychologiques chez l’adulte. Le régime méditerranéen (riche en fruits, légumes, poissons et huiles végétales dont huile d‘olive) pourrait ainsi diminuer le risque dépressif.

Avec :

• Dr Jacques Fricker, médecin nutritionniste. Auteur de l’ouvrage Manger intelligent. Éloge de l'omnivore, aux éditions Odile Jacob

• Dr Hervé Kouame Micondo, Pédiatre, endocrinologue, nutritionniste pédiatre à Abidjan en Côte d’Ivoire.

Programmation musicale :

► Ari Lennox – Whipped cream

► Melissa Laveaux – Salt water so sweet