Après un traumatisme crânien, un accident vasculaire cérébral ou une tumeur cérébrale, le cerveau peut être fragilisé, voire abîmé : on parle alors de lésion cérébrale acquise. Si cela est grave et peut vite s’aggraver dans les heures ou jours qui suivent, la situation se stabilise ensuite et une amélioration progressive est possible. Un programme de rééducation, qui va solliciter des zones demeurées indemnes après l’accident, peut favoriser le processus d’amélioration, dès que la personne est stabilisée.

Dans quel cas consulter en cas de choc ? Quels sont les symptômes qui doivent alerter ? Quelle prise en charge est possible ? Comment savoir si des séquelles sont, ou non, réversibles ? Quel est le lien entre l’épilepsie et certains accidents cérébraux ?

Suite à une lésion cérébrale acquise (après un traumatisme, un accident vasculaire cérébral, le traitement d’une tumeur, les complications d'une infection ou d'une épilepsie), certaines prises en charge permettent de limiter une partie des séquelles, pour favoriser la récupération, retrouver certaines compétences et éviter un handicap physique ou moteur.

Une fois passée la phase aigüe, le premier temps de l’urgence et après l’évaluation des conséquences de la commotion et le diagnostic (le cas échéant la convalescence), avec l’aide d’un ou plusieurs praticiens, le neurologue pourra envisager pour son patient, le travail de rééducation, sur le plan physique, cognitif, psychique : le langage, les gestes du quotidien, la mobilité.

Ces protocoles mis en place après une lésion cérébrale visent à accroître les champs de récupération et optimiser la vie d’après…

• Dr Jean-François Chermann, neurologue, spécialiste en France des commotions cérébrales chez les sportifs

• Dr Florence Babany, médecin de médecine physique et réadaptation à l’Hôpital Lariboisière, APHP, à Paris (en attente de confirmation)

• Dr Kossivi Apetse, neurologue au CHR d’Atakpame et maitre de conférences agrégé à l’Université de Lomé, au Togo

• Un reportage de Raphaëlle Constant

Programmation musicale :

► Zion Marley – Stay

► Black Sherif – Oil in my head

Face à une fièvre soudaine, une chute impressionnante ou un symptôme spectaculaire chez l’enfant, les parents peuvent vite s’inquiéter. Parfois, cette réaction est non seulement naturelle, mais aussi nécessaire, pour que des soins soient apportés au jeune patient au plus vite ! Face à l'annonce d’une maladie sévère ou chronique, les parents peuvent avoir des difficultés à garder leur sang-froid, et vivre cet événement comme une épreuve traumatisante. Or, l’enfant a besoin que ses parents le rassurent pour appréhender sereinement les soins. Quand s’inquiéter, quand on est parent ? Sur qui les parents peuvent-ils s'appuyer lorsqu'ils sont démunis face à la maladie ? Comment rassurer son enfant, quand on est soi-même en situation de stress ? L’expérience permet-elle de relativiser ? Comment les équipes soignantes gèrent-elles le stress parental en pédiatrie ?

En fonction de l’âge et du degré d’autonomie d’un patient, la prise en charge va s’élargir au moins à trois personnes, pour inclure un ou plusieurs parents. Se pose alors une question importante, lorsque les enfants tombent malades, font de la fièvre ou se blessent : comment réussir à garder la tête froide ?

Ce cheminement de parents-accompagnants, qui peut, en cas de diagnostic de maladie chronique ou de handicap, devenir parent-aidant, n’est ni inné pour les « premières fois », ni évident en situation d’urgence.

Du petit bobo au diagnostic de maladie incurable, les parents peuvent être confrontés à des émotions compliquées. Avoir la bonne réaction en consultation de pédiatrie est quelque chose qui se forge avec l'expérience, pour que ces ressentis des proches ne fassent pas pencher vers deux extrêmes qui peuvent faire obstacle aux soins : d’un côté la panique et de l’autre, une certaine négligence.

La prise en charge côté parent peut en effet être améliorée par une approche à la fois curieuse et sereine, exigeante et respectueuse. C’est quelque chose qui se tisse et s’apprend au fil des semaines et des consultations, en fonction également de l’attitude et de la capacité des soignants à communiquer, de leur degré de pédagogie, d’empathie. Un itinéraire, une alliance pour qu’ensemble, les adultes s’emploient à occuper la juste place, en confiance, pour un soin éclairé et qualitatif des jeunes patients.

• Dr Nicolas Winter, pédiatre aux urgences pédiatriques du Centre hospitalier de Valenciennes, France, et auteur de Urgences or not Urgences, aux éditions First. Sur les réseaux sociaux, il anime la page To be or not toubib dédiée à l’éducation pédiatrique.

• Dr Djidita Djidita Hagre, pédiatre, cheffe de clinique des urgences pédiatriques au CHU de la mère et de l’enfant, enseignante-chercheuse à la faculté des sciences de la santé de l’Université de Ndjamena au Tchad.

• Reportage de Charlie Dupiot

► En fin d’émission, nous donnons la parole à Médecins sans frontières, qui alerte sur un risque d’aggravation de la crise nutritionnelle chez les enfants dans le district d’Ikongo, au sud-est de Madagascar. Interview du Dr Erneau Mondésir, coordinateur Médical MSF à Madagascar.

Programmation musicale :

► Hotel Ugly – « Shut Up My Moms Calling »

► Mari Froes – « Colombina »

Le manque de sommeil peut avoir un retentissement direct sur la santé. Il peut ainsi augmenter les risques de troubles cardiovasculaires, de diabète, d’obésité, de cancers, mais aussi de troubles psychiques. A l’inverse, un sommeil de qualité préserve du stress et améliore le bien-être global. Comprendre le sommeil (les mécanismes neurologiques pour un bon endormissement, les rythmes pour un repos réparateur...) permet de mieux traiter l’insomnie et la somnolence et de retrouver un sommeil de qualité. Quels sont les facteurs et les habitudes du quotidien susceptibles de perturber l’endormissement et le sommeil ? Combien de temps a-t-on besoin de dormir en fonction de l’âge ? Pourquoi faisons-nous des cauchemars ? Comment traiter les apnées du sommeil ?

En matière de santé et de bien-être, les guides, sites et applications regorgent de conseils, de méthodes et d’astuces pour mieux manger, mieux bouger, mieux respirer. Il existe un autre besoin vital qui pour beaucoup d’entre nous est devenu une quête : il s’agit tout simplement de bien dormir. Un spécialiste de la médecine du sommeil, le Pr Pierre Alexis Geoffroy, décrypte les mécanismes qui favorisent le repos, et à l’inverse, nous permet d'identifier ses ennemis : comprendre comment le manque de sommeil peut conduire au vieillissement précoce de l’organisme, de quelle façon la qualité de notre repos, conditionne nos capacités d’apprentissage.

Il est donc question de régularité, de durée, de rythme et d’horloge interne et comprendre quel est le rôle de la lumière, du silence, des hormones et comment interpréter les différentes plaintes liées à la fatigue, aux difficultés d’endormissement, parce qu’il y a plusieurs façons de mal dormir.

Dormir, cela se prépare avant le moment du coucher. Certaines croyances (position magique, produits soporifiques…) méritent d’être déconstruites et remplacées par des connaissances validées, vont permettre de trouver ce précieux repos, sans appréhension

• Pr Pierre Alexis Geoffroy, Professeur de médecine à l'Université Paris Cité, Médecin du sommeil et auteur de La nuit vous appartient, aux éditions Robert Laffont

• Dr Benjamin Tchaleu, Neurologue au centre médical de Bonanjo à Douala, au Cameroun.

• Dr Jonathan Gaucher, chercheur à l’Université Grenoble Alpes

Programmation musicale :

► Danitsa & Béesau – Miss Yo

► Tresor, AKA – Electric night