• Qu'est-ce que la régulation émotionnelle?

  • Jan 16 2025
  • Durée: 1 h et 2 min
  • Podcast

Qu'est-ce que la régulation émotionnelle?

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  • Résumé

  • Dans cet épisode, on parle de régulation émotionnelle : celle de nos enfants, mais aussi la nôtre!

    • À quoi servent nos émotions?
    • Qu'est-ce que la régulation émotionnelle?
    • Comment aider nos enfants?
    • Comment nous réguler nous-mêmes?
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