• Süße Gefahr: Wie Zucker deinem Cholesterinspiegel schadet

  • Feb 2 2025
  • Durée: 19 min
  • Podcast

Süße Gefahr: Wie Zucker deinem Cholesterinspiegel schadet

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • Cholesterin wird oft mit Fett in Verbindung gebracht – aber wusstest du, dass auch Zucker eine große Rolle spielt? Vor allem industrieller Zucker kann deinen Cholesterinspiegel negativ beeinflussen, Entzündungen fördern und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. In dieser Folge erfährst du, wie Zucker den Fettstoffwechsel stört, warum er das „schlechte“ LDL-Cholesterin erhöht und wie du mit einer bewussten Ernährung deine Werte verbessern kannst. Außerdem gibt’s praktische Tipps, um Zucker zu reduzieren und dein Herz langfristig gesund zu halten.

    Werbung

    Mit dem Code „TASTYKATY“ erhaltet ihr 5% auf eure Bestellung bei KoRo:

    https://www.korodrogerie.de/bio-flohsamenschalen-99-reinheit-500-g

    Mein Darmgesundheitsbuch „Ein Bauch voller Gesundheit“: https://amzn.to/40yCNdZ
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de Süße Gefahr: Wie Zucker deinem Cholesterinspiegel schadet

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.