• SHAPE - Forma il tuo corpo, Modella la tua mente, Conquista i tuoi obiettivi

  • Auteur(s): Marco Acquarola
  • Podcast

SHAPE - Forma il tuo corpo, Modella la tua mente, Conquista i tuoi obiettivi

Auteur(s): Marco Acquarola
  • Résumé

  • 🎙️ Benvenuto su "Shape - Diventa il tuo Campione"
    Un podcast dedicato a chi vuole scoprire il percorso per diventare un atleta completo, dentro e fuori dal campo. Tratto dal libro Shape, ogni episodio ti guiderà attraverso strategie di allenamento, consigli pratici e ispirazioni per migliorare forza, resistenza, rapidità, mobilità e, soprattutto, la tua mentalità.
    📚 Parleremo di tecniche di preparazione atletica, storie motivazionali e metodi per affrontare le sfide sportive e quotidiane.
    Che tu sia un atleta in erba o un appassionato di fitness, qui troverai gli strumenti per costruire il tuo futuro e diventare il tuo campione.
    💡 Preparati a trasformare il tuo potenziale in realtà. Sei pronto a metterti in gioco?
    👉 Seguici e inizia il tuo viaggio verso l'eccellenza sportiva e personale!
    Copyright Marco Acquarola
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Épisodes
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    May 20 2020
    Un nuovo mito da sfatare, alcalosi metabolica, cianosi e svenimenti, mito o verità?
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    May 18 2020
    In questa seconda parte, diamo qualche consiglio per gli aulti
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    May 18 2020
    Una delle domande che più spesso ci si pone è proprio questa. Nell'articolo troverete qualche dritta.
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