• Saison 2: #ep2 : S'affirmer sans se justifier : Quand la distance change tout !

  • Feb 16 2025
  • Durée: 9 min
  • Podcast

Saison 2: #ep2 : S'affirmer sans se justifier : Quand la distance change tout !

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  • Résumé

  • Pourquoi ressentons-nous souvent le besoin de nous justifier ? Et comment apprendre à nous affirmer avec sérénité, sans chercher à convaincre ? Dans cet épisode, je te partage des clés puissantes pour poser tes limites avec confiance et clarté, sans tomber dans le piège des explications interminables.


    💡 Moins tu te justifies, plus tu renforces ton affirmation intérieure.


    Ensemble, on explore :

    ✅ Pourquoi on se justifie instinctivement

    ✅ Comment le silence peut être une arme redoutable

    ✅ L’effet miroir et l’impact de ton ancrage

    ✅ 3 clés essentielles pour s’affirmer sans se justifier


    ✨ NOUVEAUTÉ : Pour aller plus loin, découvre ma méditation guidée La Montagne Intérieure, conçue pour t’aider à cultiver force et stabilité. Disponible dès maintenant sur [insérer lien ou indiquer où la trouver].


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