Épisodes

  • Dormir Bien: Clave para el Bienestar en la Vejez | 19
    Aug 14 2024

    En este podcast, exploramos la fundamental relación entre el sueño y el bienestar en la vejez. Acompáñanos mientras desentrañamos cómo un buen descanso puede impactar positivamente la salud física, mental y emocional de las personas mayores.

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    25 min
  • Entendiendo la Demencia Vascular | 18
    Jun 12 2024

    ¿Te suena familiar el término Derrame Cerebral? 🧠 Según la OMS, en promedio, una persona experimenta un Derrame Cerebral aproximadamente cada dos segundos. Los Derrames Cerebrales pueden aumentar significativamente el riesgo de desarrollar Demencia Vascular. ⚠️ Se ha encontrado que aproximadamente 1 de cada 3 personas que han experimentado un derrame cerebral desarrollarán Demencia Vascular en algún momento de sus vidas. 🎧 En este episodio hablamos a profundidad de este tipo de demencia y cómo prevenirla.

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    15 min
  • Alimentación en la Vejez: Mitos y Verdades | 17
    Jan 16 2024

    Acompáñanos en este episodio donde desentrañamos la complejidad de lo que realmente significa comer de manera saludable a medida que envejecemos.

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    19 min
  • No Todo es Alzheimer: Diferentes Tipos de Demencia | 16
    Dec 5 2023

    En este episodio nos sumergimos en el complejo universo de las demencias, descubriendo que la pérdida de memoria va más allá del reconocido Alzheimer. Exploramos los diferentes tipos de demencia, desde las menos conocidas hasta las más comunes, desentrañando sus causas, síntomas y desafíos únicos.

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    11 min
  • Comunicando Malas Noticias: El Arte de la Empatía | 15
    Nov 1 2023

    En este episodio exploraremos uno de los aspectos más delicados y desafiantes: la comunicación de malas noticias a los pacientes y sus familias. Acompáñanos mientras adentrarnos en este importante tema, en busca de orientación y sabiduría sobre cómo se puede afrontar este momento crítico con compasión y empatía.

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    21 min
  • Un Viaje a Través de la Demencia: Entendiendo su Desarrollo | 14
    Oct 4 2023

    Desde las primeras señales de olvidos leves hasta las etapas avanzadas donde la comunicación se vuelve un desafío, en este episodio te guiaremos a través de las distintas fases de la demencia.

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    15 min
  • Del Plato a la Salud: Descubriendo el Poder de la Alimentación | 13
    Sep 4 2023

    Descubre cómo lo que comes influye en tu salud. En este nuevo episodio exploramos cómo tomar decisiones alimenticias inteligentes puede potenciar tu bienestar y vitalidad. Acompáñanos en este viaje hacia una vida más saludable a través de la comida.

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    21 min
  • Desmitificando las Demencias: Comprender, Cuidar y Prevenir | 12
    Jul 12 2023

    Con un enfoque humano y empático, el Dr. Juan y la Psicól. Paula Quimbay buscan derribar estigmas y proporcionar recursos útiles para que los oyentes comprendan mejor las demencias y puedan brindar un mejor apoyo a quienes las enfrentan. Si estás buscando información confiable y un espacio donde encontrar consuelo y orientación, este podcast es una fuente valiosa de conocimiento y apoyo para aquellos que se ven afectados por las demencias.

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    18 min