• Sinceramente: Momento de Reflexão

  • Auteur(s): Sol Cortegiano
  • Podcast

Sinceramente: Momento de Reflexão

Auteur(s): Sol Cortegiano
  • Résumé

  • Sol tem um grande sonho: Inspirar pessoas. Sobre saúde mental e uma busca pelo auto conhecimento, ”Sincera(mente)”, se refere à reflexões que Sol tem, todos os dias. Ela compartilha suas experiências de vida e histórias e espera que, ao ouvir esse podcast, você se sinta menos sozinhe e encontre com a sua melhor versão. Novos episódios toda quinta-feira às 6h.
    Sol Cortegiano
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Épisodes
  • A Questão "Homem Moderno"
    Feb 20 2025

    Nesse episódio Sol explora a narrativa social que acoberta o homem moderno e sua imaturidade. Ela reconhece que existem homens saudáveis mas, foca em um tipo específico que se esconde atras do discurso feminista pra ganhar todos os benefícios na vida de uma mulher, sem nenhuma responsabilidade. Ela aprofunda a reflexão e explica como esse discurso pode ser extremamente prejudicial à saude mental feminina e avisa: cuidado com a manipulaçãoesse episódio Sol explora a narrativa social que acoberta o homem moderno e sua imaturidade. Ela reconhece que existem homens saudáveis mas, foca em um tipo específico que se esconde atras do discurso feminista pra ganhar todos os benefícios na vida de uma mulher, sem nenhuma responsabilidade. Ela aprofunda a reflexão e explica como esse discurso pode ser extremamente prejudicial à saude mental feminina e avisa: cuidado com a manipulação

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    18 min
  • Pare o Perfeccionismo (Rotina TDAH)
    Feb 13 2025

    Nesse episódio, Sol reflete sobre o TDAH e como ele influencia na rotina e produtividade. Além disso, ela oferece uma nova perspectiva para os perfeccionistas de plantão.



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    16 min
  • Pessoas não mudam
    Feb 6 2025

    Nesse episódio, Sol reflete sobre como pessoas não mudam por ninguém além delas mesmas. Ela cria um espaço seguro pra quem tem a dificuldade de se protagonizar na vida, de quem sempre abre mão de si, pelos outros.











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    15 min

Ce que les auditeurs disent de Sinceramente: Momento de Reflexão

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