Nesse episódio Sol explora a narrativa social que acoberta o homem moderno e sua imaturidade. Ela reconhece que existem homens saudáveis mas, foca em um tipo específico que se esconde atras do discurso feminista pra ganhar todos os benefícios na vida de uma mulher, sem nenhuma responsabilidade. Ela aprofunda a reflexão e explica como esse discurso pode ser extremamente prejudicial à saude mental feminina e avisa: cuidado com a manipulaçãoesse episódio Sol explora a narrativa social que acoberta o homem moderno e sua imaturidade. Ela reconhece que existem homens saudáveis mas, foca em um tipo específico que se esconde atras do discurso feminista pra ganhar todos os benefícios na vida de uma mulher, sem nenhuma responsabilidade. Ela aprofunda a reflexão e explica como esse discurso pode ser extremamente prejudicial à saude mental feminina e avisa: cuidado com a manipulação

Nesse episódio, Sol reflete sobre o TDAH e como ele influencia na rotina e produtividade. Além disso, ela oferece uma nova perspectiva para os perfeccionistas de plantão.

Nesse episódio, Sol reflete sobre como pessoas não mudam por ninguém além delas mesmas. Ela cria um espaço seguro pra quem tem a dificuldade de se protagonizar na vida, de quem sempre abre mão de si, pelos outros.

Nesse episódio, Sol fala diretamente com as pessoas ansiosas que se envolvem, com frequência, em relações tóxicas. Ela compartilha recados importantes pra quem quer parar de repetir os mesmos ciclos e finalmente acessar o amor que se merece.

Nesse episódio Sol retoma o tema de tipos de apego. Ela fala, de maneira geral, sobre a sua experiência com o apego ansioso e compartilha insights que teve enquanto lidou com isso a vida toda. Ela ressalta a importância de se proteger mas, de tampem não se fechar para o mudo.

ATENÇÃO:

Esse episódio contém conteúdo que debate temas como violência doméstica e abuso. Sobre o caso Lively X Baldoni: O vídeo foi gravado com as informações presentes ATÉ AQUELE PONTO e conta com OPINIÕES e algumas generalizações. Assista com consciência.

Nesse episódio, Sol debate sobre o caso Blake Lively x Justin Baldoni, que trouxe lembranças do caso filmado, ao vivo, diretamente do tribunal onde Amber Heard foi processada por seu ex marido Johnny Depp. Por mais que os casos sejam totalmente diferentes, Sol reflete sobre como a sociedade constantemente invalida uma vitima, principalmente se ela é considerada uma mulher "desagradável", "diva" ou apenas "irritante", como se essas características, por si só, anulassem um relato de sobrevivência. O episódio também alerta: cuidado com a sua fonte de notícias e informações.

Nesse episódio, Sol reflete sobre como nossos gostos, o que vestimos e o que consideramos “autêntico“ tem se tornado cada vez mais padronizado e, como as tendencias, maneira geral, estão cada vez mais rápidas e impossíveis de alcançar.

Nesse episódio, Sol reflete sobre por que nós buscamos relacionamentos amorosos. Ainda que relacionamentos amorosos façam parte da vida, será que colocamos holofote muito mais nesse aspecto porque temos dificuldade em ser protagonistas das nossas vidas? O papel de um relacionamento é "nos fazer feliz" ou nos deselvover?

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