Somna med Henrik

Auteur(s): Kirinaja | Acast
  • Résumé

  • Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcast

    Välkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse.

    Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas som en "totalt wacko stream of consciousness". Men det är detta unika tillvägagångssätt som gör podden så speciell.

    Om du någonsin har föreställt dig en blandning av Lindeman, "På minuten", Calm/Headspace, "Sommar i P1" och en lätt berusad vän som berättar en historia, då har du en ungefärlig uppfattning om "Somna med Henrik". Varje avsnitt är som en resa genom Henriks tankar, där vissa delar får dig att skratta högt, medan andra får dig att flyta iväg i en drömlikt tillstånd.

    För dem som söker något annorlunda, något som bjuder in till introspektion samtidigt som det erbjuder lätthjärtade skratt, är "Somna med Henrik" den perfekta nattkamraten. Oavsett om du kämpar med insomni eller bara vill ha något lugnande att lyssna på innan du somnar, kommer denna podcast garanterat att lämna ett intryck.

    Så luta dig tillbaka och låt Henrik ta dig med på en oförglömlig resa genom natten.


    Om Henrik:

    Henrik Ståhl är en multi-talang, med erfarenhet som skådespelare, författare och podcaster. Han har bidragit till och skapat många av SVT:s barnprogram, inklusive Pomos Piano, Supersnällasilversara och Stålhenrik, och har också turnerat runt i Sverige med sin enmansshow "Henrik – en tönt", om mobbning.

    Andra TV-produktioner han har medverkat i är Bella – bland kryddor och kriminella, Tevehuset, Salve, och SVT:s julkalender 2009 "Superhjältejul".

    Sedan 2012 driver Henrik sin egen produktionsplattform, Kirinaja, där han producerar podcasts som Fall asleep with Henrik och Somna med Henrik, samt skapar humoristiskt innehåll på sociala medier som Instagram, TikTok och Youtube.


    Förbättra din sömn med Henrik Ståhl. Lyssna på podcasten "Somna med Henrik" eller spinnoffen "Vandra med Henrik" för en bättre natt och för att lära dig en mental hållning för att somna lättare. Du kan också kolla in podden på YouTube.


    Få mer information om Henrik Ståhl klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    ____________________________________


    Innan avsnitten förekommer reklam. Inga annonser förekommer under avsnitten.

    Vill du ta del av podden reklamfritt och få tillgång till bonusavsnitt? Bli medlem i Somna med Henrik+, gå till: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Kirinaja
    Voir plus Voir moins
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Épisodes
  • Konturer av Ädelsten
    Oct 2 2024

    I detta meditativa avsnitt tar Henrik oss med på en introspektiv resa genom sitt inre landskap. Med sin karakteristiska blandning av humor, djup och spontanitet utforskar han konceptet av inre "ädelstenar" - de essentiella delarna av vårt jag som ger livet mening och glöd.


    Henrik börjar i en känsla av tomhet och oinspiration, men genom att dyka djupare in i denna känsla upptäcker han en rik värld av tankar och reflektioner. Han funderar över medvetandets natur, objektifiering av vår omvärld, och vikten av att se komplexiteten i allt omkring oss.


    Avsnittet tar en oväntad vändning när Henrik reflekterar över politisk korrekthet och samhällsdebatt, och erbjuder en nyanserad syn på dessa ofta polariserande ämnen. Han uppmanar lyssnarna att söka balans och förståelse i en värld av ytterligheter.


    Genom att utforska sina inre "vadmalstyger" - de lager som döljer våra innersta känslor - finner Henrik till slut en glipa in till en av sina ädelstenar. Han beskriver denna upplevelse med en rörande blandning av värme och insikt, och påminner oss om vikten av att ibland återvända till dessa inre platser av klarhet och kraft.


    Avsnittet avslutas med en reflektion över de många sätt vi kan nå våra inre ädelstenar - från altruistiska handlingar till enkla njutningar i vardagen. Henrik understryker att det inte finns något "rätt" sätt att hitta mening och glädje i livet, utan att det handlar om att hitta sin egen väg.


    Kort sagt är detta ett avsnitt där Henrik tror sig hitta svar på alla möjliga saker. Något som naturligtvis inte stämmer. Han har ju inte en aning om nånting!


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    1 h
  • Världsdel i min Väska
    Sep 29 2024

    Henrik börjar med att fundera över människors beteende vid övergångsställen, vilket leder honom in på tankar om stenåldersmänniskor och vår gemensamma mänsklighet.


    Med sin karakteristiska humor och självreflektion delar han med sig av minnesvärda ögonblick från sitt liv, inklusive pinsamma situationer med sina föräldrar och hjärtevärmande minnen av sin mormor.


    Avsnittet tar en mer filosofisk vändning när Henrik reflekterar över kärlek och dess komplexa natur. Han funderar över hur vi definierar och upplever kärlek, och delar med sig av sin längtan efter att bli en mer kärleksfull person. Henrik utforskar idén om att se alla människor som potentiella läromästare, även de som irriterar eller provocerar oss.


    Genom hela avsnittet väver Henrik in personliga historier om sin frisyrresa, från barndomens klippningar hos mormor till vuxenlivets skådespelarroller och identitetssökande. Han avslutar med rörande minnen av sin mormor och hennes ovillkorliga kärlek, vilket ger lyssnaren en känsla av värme och nostalgi.


    Detta avsnitt av "Somna med Henrik" är en perfekt blandning av humor, eftertanke och ömhet - en lugnande resa genom en fascinerande människas tankar och minnen, idealisk för den som söker en stunds avkoppling och kanske en gnutta visdom innan sömnen.


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    1 h et 1 min
  • En luftbubbla i ett glas
    Sep 25 2024

    I detta avsnitt av "Somna med Henrik" tar vår värd med oss på en fantastisk resa genom rymden, där verklighet och dröm smälter samman i en meditativ reflektion över livet, teknologi och mänsklighetens framtid.


    Henrik börjar med att dela några tankar om podcastens utveckling, innan han tar oss med ombord på ett gigantiskt rymdskepp. Här utforskar vi en utopisk tillvaro där maskiner sköter allt praktiskt arbete, vilket ger människorna frihet att fokusera på mellanmänskliga relationer och personlig utveckling.


    Med en blandning av humor, djup och existentiella funderingar beskriver Henrik morgonrutiner i rymden, kompletta med fluffiga rymdkatter och perfekt bryggda kaffekoppar. Vi får följa med på en resa från det vardagliga till det kosmiska, där en enkel kopp kaffe blir en meditation över mänsklighetens plats i universum.


    Genom Henriks unika berättarstil får vi uppleva både de små, mysiga ögonblicken i en personlig rymdskeppshytt och de svindlande vyer som öppnar sig genom fönstret mot den oändliga rymden.

    Det är en berättelse som väcker både skratt och eftertanke, perfekt för att varva ner och drömma sig bort innan sömnen.


    Så luta dig tillbaka, blunda, och låt Henrik guida dig genom denna kosmiska resa. Vem vet, kanske kommer du att somna med ett leende på läpparna och drömma om din egen plats bland stjärnorna.


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    1 h
activate_samplebutton_t1

Ce que les auditeurs disent de Somna med Henrik

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.