Épisodes

  • Nach dem Urlaub kommt die Arbeit | Seitheben am Kabelzug vs. Kurzhanteln | 1,5er Reps wirklich notwendig? | uvm.
    Jan 12 2025

    Peter und Alex besprechen aktuelle Themen.

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    32 min
  • Neues Jahr, neues Baby, neue Vorsätze
    Jan 5 2025

    Neues Jahr, neues Baby, neue Vorsätze

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    23 min
  • Maciej Lech @das_machete | Zweite Wettkampfseason: The Good & The Bad
    Dec 29 2024

    In der heutigen Podcast-Episode ist Maciej Lech aka @das_machete zu Gast.

    Machete hat dieses Jahr seine zweite Wettkampfsaison absolviert und konnte sein Paket von 2019 toppen.

    Nachdem wir uns in der letzten Episode "Mentale Gesundheit im Bodybuilding" mitten in seiner Prep befunden haben, haben wir nachgefragt wie die Saison schlussendlich verlaufen ist.

    Hört rein und erfahrt mehr...

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    1 h et 19 min
  • NPC/IFBB Fit Model Division: Sinnvolle Neuerung oder überflüssige Klasse?
    Dec 22 2024

    Die NPC/IFBB hat für 2025 eine brandneue Klasse angekündigt – die Fit Model Division. Diese soll weniger muskulös und definiert sein als die Bikini-Klasse und sich an einem Look orientieren, wie man ihn von „Mainstream Fitness Magazin Covers“ kennt.

    Aber ist diese neue Klasse wirklich notwendig? Welche Zielgruppe spricht sie an, und welchen Einfluss könnte sie auf den Bodybuilding-Sport haben? In dieser Episode diskutieren Alex und Peter offen und kontrovers über die Hintergründe und den möglichen Sinn dieser Entwicklung.

    Zusätzlich gibt es spannende Einblicke in die Arnold Classics und einen Ausblick auf die FIBO 2025, die wieder als Highlight der Fitness-Szene geplant ist.

    Hört rein und erfahrt mehr...

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    43 min
  • IFBB Pro Fatih Kedilioglu | Natural zur IFBB Pro Card
    Dec 15 2024

    In dieser Episode haben wir einen ganz besonderen Gast: Fatih Kedilioglu, der es geschafft hat, sich als Natural Bodybuilder die IFBB Pro Card zu sichern.

    Trotz eines schwierigen Starts hat Fatih durchgezogen und eine der beeindruckendsten Wettkampf-Saisons hingelegt. Zu seinen Erfolgen zählen u.a.:

    • Der Gewinn der IFBB Pro Card beim Tsunami Natural PRO Qualifier in Frankreich
    • Der Weltmeistertitel in der Schwergewichtsklasse bei der DFAC Weltmeisterschaft
    • Der Sieg in der Männerklasse 1 bei der ANBF

    Wie es zu dieser erfolgreichen Saison gekommen ist, erfahrt ihr in der heutigen Episode.

    Hört rein und erfahrt mehr.

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    47 min
  • Die NPC/IFBB gefährdet Natural Bodybuilding | Wie entwickelt sich Natural Bodybuilding in Zukunft?
    Dec 8 2024

    Die Zahl der NPC/IFBB Natural Shows wächst stetig – aber was denken Peter und Alex darüber? In dieser Episode sprechen sie offen über ihre Meinung zu diesen Wettkämpfen, werfen einen Blick auf die festgelegten Zeiträume, die bei verschiedenen Verbänden als 'natural' gelten, und tauchen in die Historie des Natural Bodybuildings innerhalb der IFBB ein. Ein spannender Mix aus Fakten, Meinungen und Einblicken erwartet euch!

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    49 min
  • Stoff, Marketing & Steuern
    Dec 1 2024

    Peter & Alex sprechen über die Themen die sie aktuell belasten:

    - Jahresabschluss als Einzelunternehmen und die damit verbundenen Abgaben

    - Das aktuelle Marketing in der Fitness- und Bodybuilding-Szene auf Instagram, wo emotionale Manipulation und unrealistische Transformationen immer häufiger werden

    - Zu viele Personen denken nicht nach, wenn sie auf die dunkle Seite des Bodybuildings wechseln

    Hört rein und erfahrt die Ansichten von Peter und Alex

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    28 min
  • Patrick Teutsch mit gelöster Handbremse zum Mr. Olympia | Chris Bumstead Live bei der EVLS Prag | Daniel Kubik neuer IFBB Pro
    Nov 24 2024

    Das Jahr geht wild weiter, mit zahlreichen Ereignissen, über die sich Peter und Alex unterhalten.

    Patrick Teutsch gewinn die Natural Ben Weider Classic IFBB Show und holt sich damit die Qualifikation für den Mr. Olympia 2025. Kurz darauf verkündet er, dass er das Natural Bodybuilding hinter sich lässt und ab sofort in der IFBB richtig angreifen möchte.

    Alex war bei der EVLS Prague Pro vor Ort wo Chris Bumstead seine letzte Profi-Show absolvierte und zum ersten Mal in der Open Bodybuilding Kategorie gestartet ist. Gleichzeitig waren Shaun Clarida (ehemals 212-Mr. Olympia) und Martin Fitzwater (4. Platz beim Mr. Olympia 2024) in der offenen Klasse.

    Daniel Kubik stratete ebenfalls bei der Amateur Show der NPC Natural Ben Weider Classic und konnte sich dort die IFBB Pro Card sichern.

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    44 min