Épisodes

  • 96. La mejor forma para comer verdura

    96. La mejor forma para comer verdura
    Aug 11 2022
    En el programa de hoy vamos a hablar de la mejor manera de comer verduras, hay muchas preguntas a este respecto y en esta capitulo tendrás el mejor consejo

    Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiéndote en www.transformateonline.com o envianos un correo a mauricecastro@negocioencasa.com

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    El éxito de cualquier distribuidor independiente Herbalife Nutrition requiere tiempo, dedicación y esfuerzo personal constante. Los ingresos presentados corresponden exclusivamente al expositor y no son típicos o promedio. Para conocer los ingresos promedio consulta la Declaración de Ganancia Bruta Promedio pagada por Herbalife en Herbalife.com y MyHerbalife.com.

    Las fotos en esta presentación reflejan la historia personal de quien aparece en ellas. Los resultados presentados no son típicos, los resultados individuales varían.

    Herbalife Nutrition promueve un estilo de vida activo y saludable que incluye una alimentación balanceada, adecuada ingesta de líquidos, actividad física, suplementación o complementación alimenticia y descanso apropiado.

    Los productos Herbalife Nutrition no tienen el propósito de tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna, y han sido formulados y registrados para su consumo por adultos. Antes de consumir cualquier producto Herbalife Nutrition, lee detenidamente su etiqueta.

    Esta presentación fue desarrollada por un profesional de la salud que interviene en su calidad de asesor, según su experiencia y conocimientos. Al consumir productos de Herbalife Nutrition lea las etiquetas previamente.

    ENTRENAMIENTO CREADO EXCLUSIVAMENTE POR DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES. HERBALIFE NUTRITION NO ES RESPONSABLE DE SU CONTENIDO
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    7 min
  • 95. Dicotomía de control en la nutrición

    95. Dicotomía de control en la nutrición
    Aug 4 2022
    En el programa de hoy vamos a hablar de la dicotomía de control, que fue expuesta por el filósofo estoico Epicteto y que tiene gran utilidad hoy en nuestra vida diaria y por supuesto es importante en nuestra nutrición y bienestar

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    14 min
  • 94. Una mala condición fisica es más difícil que entrenar

    94. Una mala condición fisica es más difícil que entrenar
    Jul 28 2022
    En el programa de hoy vamos a hablar de el por qué vivir con una mala condición física es mucho más difícil que decidirse a entrenar, hablaremos de los beneficios de un estilo de vida activo y saludable.

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    11 min
  • 93. El aguacate

    93. El aguacate
    Jul 22 2022
    En el programa de hoy vamos a hablar del aguacate, verdura? o fruta? bueno lo escucharemos en el podcast y hablaremos de sus propiedades

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    12 min
  • 92. Como hacer compras saludables

    92. Como hacer compras saludables
    Jul 17 2022
    En el programa de hoy escucharemos un entrenamiento en vivo por parte del Dr Oswaldo Figueroa quien es médico y coach de bienestar quien nos da tips para hacer compras saludables, espero sea de tu agrado.

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    56 min
  • 91. La fructosa

    91. La fructosa
    Jul 8 2022
    En el programa de hoy hablaremos de la fructosa, un tipo de azúcar que principalmente se encuentra en las frutas y algunas verduras, la fructosa tiene muchos beneficios pero en algunos entornos hipercalóricos puede generar algunos problemas vamos a verlo.

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    12 min
  • 90. TCA Parte 4 El atracón

    90. TCA Parte 4 El atracón
    Jun 30 2022
    En el programa de hoy hablaremos del trastorno por atracón un trastorno de la conducta alimentaria que debemos vigilar para prestar ayuda, con este programa cerramos la serie sobre los trastornos de la conducta alimentaria, (TCA) recuerda que siempre ante una situación de estas, lo mejor es buscar ayuda en profesionales del área de la salud ya que todos los trastornos de la alimentación pueden ser graves y potencialmente mortales.

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  • 89. TCA Parte 3 La Bulimia

    89. TCA Parte 3 La Bulimia
    Jun 23 2022
    En el programa de hoy hablaremos de un trastorno de la conducta alimentaria que es la bulimia, qué características tiene, cómo podemos identificar si alguien cercano está en riesgo y que podemos hacer para ayudarle.

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