Épisodes

  • Ukesrapport #25 - Alt om Norseman – Anders’ Episke Reise Gjennom Løpsdagen
    Aug 9 2024

    Vi oppsummerer hele Norseman-løpsdagen og alt Anders opplevde under denne episke utfordringen!


    Fra den første forberedelsen til den siste målpasseringen, deler Anders sine personlige erfaringer, utfordringer, og triumfer fra løpet. Bli med oss for en grundig gjennomgang av denne uforglemmelige dagen og få innsikt i hva som kreves for å gjennomføre Norseman!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    1 h et 18 min
  • Ukesrapport #24 - Kongen av Norseman – Jon Breivold Deler Alt du Trenger å Vite om Norseman!
    Aug 2 2024

    Ukesrapport #24 - Kongen av Norseman – Jon Breivold Deler Alt du Trenger å Vite om Norseman!


    I denne ukens episode får vi besøk av Jon Breivold, kjent som kongen av Norseman! Han har vunnet 3 ganger og har tilogmed løyperekorden i den krevende Norseman løypa!


    Vi diskuterer alle aspekter ved å forberede seg til dette ekstreme triatlonet, fra trening til mental forberedelse.


    Jon gir oss innsikt i hva du må tenke på som utøver før du hopper fra ferja i Eidfjord, og deler sine beste tips for å mestre utfordringene i Norseman.


    Ikke gå glipp av denne episoden som gir deg den ultimate guiden til å erobre Norseman!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    45 min
  • Ukesrapport #23 - Siste Forberedelser før Norseman!
    Jul 26 2024

    I ukens episode snakker vi om de kritiske siste forberedelsene før Norseman!


    Hør hvordan vi finjusterer treningsplanen, håndterer nervøsitet, og gjør de siste justeringene for å sikre at vi er klare for denne ekstreme utfordringen.


    Bli med oss for en siste dose inspirasjon og innsikt før startskuddet går i Eidfjord!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    27 min
  • Ukesrapport #22 - Balansen mellom Trening og Helse!
    Jul 19 2024

    I ukens episode tar vi opp to viktige temaer: hvordan vi håndterer trening når helsen ikke er på topp, og overgangen fra langdistanse til kortere distanser i triatlon.


    Vi diskuterer våre strategier for å takle sykdom og skader uten å miste fokus på målene våre, samtidig som vi deler våre erfaringer med å tilpasse treningsregimet for å møte nye utfordringer og mål!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    34 min
  • Ukesrapport #21 - Veien Videre mot Norseman – Oppsummering av Treningsperioden på Geilo
    Jul 12 2024

    Vi dykker inn i våre videre forberedelser mot Norseman etter en intens treningsperiode på Geilo sammen med Morten Sundli.


    Vi oppsummerer de tøffe øktene, utfordringene vi møtte, og hvordan oppholdet har formet vår strategi fremover.


    Hør om våre erfaringer, lærdommer, og hvordan vi planlegger å takle de neste ukene med trening for å være i toppform til Norseman!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    28 min
  • Ukesrapport #20 - Treningscamp på Geilo & Forberedelser til Norseman
    Jul 5 2024

    Vi tar dere med til vår treningscamp på Geilo, hos idylliske Vestlia Resort!


    Vi har trent i den legendariske Norseman-løypa for å forberede oss optimalt til denne ekstreme opplevelsen som står for tur!


    Lytt til oss når vi deler innsikt i våre treningsøkter, utfordringene vi møtte, og hvordan vi finjusterer strategiene våre for å takle Norseman.


    Enten du er en erfaren triatlet eller bare nysgjerrig på hvordan man forbereder seg til en av verdens tøffeste konkurranser, vil du ikke gå glipp av denne episoden!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    29 min
  • Ukesrapport #19 - Thomas Fullfører SWISSMAN – En Episk Reise gjennom Høydemetere og Utfordringer
    Jun 28 2024

    I ukens episode feirer vi Thomas' utrolige prestasjon i SWISSMAN! Hør alt om den elleville opplevelsen, fra de tusenvis av høydemetere til den krevende løypa som testet både kropp og sinn. Thomas deler sine personlige høydepunkter, utfordringer og hvordan han mestret denne episke utfordringen.


    Bli inspirert av hans RÅSKAP og lær hva som skal til for å fullføre et av de mest krevende triatlonene i verden.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    49 min
  • Ukesrapport #18: Ferie, Restitusjon og Swissman Forberedelser
    Jun 14 2024

    I denne ukens "Ukesrapport med Anders & Thomas" tar vi en tur til vakre Sardinia med Anders, som deler hvordan han balanserer ferie og trening etter intense IRONMAN Hamburg!


    Vi snakker også om Thomas sine siste forberedelser mot det episke Swissman-triatlonet som nærmer seg om bare en ukes tid! Fra restitusjon til nye mål, denne episoden gir deg et innblikk i hvordan vi holder oss på topp, selv på reisefot og i oppkjøringen til store konkurranser.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    29 min