• Walking Slower To Burn Fat Faster

  • Feb 20 2025
  • Durée: 11 min
  • Podcast

Walking Slower To Burn Fat Faster

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  • Résumé

  • If you want to use walking to help you lose weight, there's research indicating a slower pace might be more effective. During today's ten-minute walk, Dave talks about this intriguing research. Check out Walking is Fitness on YouTube Support the podcast with a virtual coffee through Buy Me A Coffee Download your free 90 Days To A Walking Habit You'll Love Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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