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Dans cet épisode, j'ai la joie d'accueillir Audrey Fosseries, doula spécialisée en santé de la femme et fertilité.

Après 15 années passées dans le monde du business et du marketing, Audrey a pris un tournant audacieux en se reconvertissant en doula, inspirée par son propre parcours de PMA en Espagne, qui lui a permis de donner naissance à ses trois premières filles. Son fils, quant à lui, est arrivé naturellement grâce à des leviers et astuces qu'elle a soigneusement mis en place.

Audrey a constaté que de nombreuses femmes manquent d’accompagnement pendant la période de conception, souvent confrontées à une déconnexion avec leur corps et leurs émotions.

Aujourd'hui, sa mission est d'informer et d'aider chacune d'entre elles à mieux comprendre leur parcours pour prendre des décisions éclairées. Mais l’aventure d’Audrey ne s’arrête pas là. En 2021, avec sa famille, elle a décidé de tout quitter pour vivre une vie en mer, apportant avec elle ses compétences et son désir d’aider les autres. Entre explorations maritimes et découvertes des huiles essentielles dōTERRA, elle allie sa passion pour la périnatalité et le bien-être à une vie d’aventure.

Dans cet épisode, nous allons explorer comment se reconnecter avec soi-même, découvrir des astuces naturelles et plonger dans cette belle aventure de vie. Préparez-vous à embarquer dans un voyage inspirant et riche en émotions. C'est parti !

Pour contacter Audrey :
🌐 https://www.foxiesmelodie.com

IG : @foxiesmelodie

Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté :
📧 marianna@womenempowermentschool.com

🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans ce nouvel épisode, nous allons parler d’un parcours exceptionnel, celui d'une créatrice passionnée qui, à travers la mode, la maroquinerie et une introspection profonde, a su redonner un sens à son travail et à sa vie. Mais alors que les premiers résultats arrivent, une flamme s’éteint petit à petit. Le projet est devenu trop personnel, trop exigeant. Et c’est alors que des questions surviennent : "Est-ce que j'aime encore la maroquinerie ? Est-ce que je suis compétente ?". La créatrice s'enferme dans des pensées négatives. La pression est telle qu’elle pense sérieusement tout arrêter. Si vous aussi vous traversez une période de remise en question, cet épisode est fait pour vous.

Bea commence ses études et travaille trois ans dans la maroquinerie avant de prendre une grande décision. À 24 ans, elle s’installe à Paris, la ville de toutes les possibilités, pour parfaire ses compétences à l’Institut français de la mode.
C’est à ce moment-là que sa carrière décolle. Enchaînant les contrats avec des maisons prestigieuses comme Balenciaga, Chloé, Paco Rabanne, et bien d’autres, elle devient freelance. Mais, en parallèle, un rêve l’habite… celui de créer sa propre marque. 2021. C’est l’année où elle décide de lancer sa marque, Reco. Après le rêve, l'épuisement arrive.

L’une des premières étapes pour sortir de cette impasse ? L’introspection. Elle décide de ne pas chercher un mentor classique, mais de s'adresser à un coach. Là, un déclic se produit. En l’espace de quelques questions, tout se chamboule. Elle se rend compte qu’elle a besoin d’aide. Elle prend la décision de commencer en "one-to-one" avec moi. Ce qui lui permet de prendre un temps pour elle, de se reconnecter à ses besoins, et de travailler sur son équilibre intérieur. Elle reprend le sport, se crée une routine bien-être.

Après ces semaines de travail sur elle-même, Bea commence à faire des changements concrets. Elle s'engage différemment dans son travail, avec une intention plus claire et plus sereine. Fini les investissements sans but, elle aborde désormais ses actions avec pleine conscience. Aujourd'hui, elle se sent plus ancrée, plus équilibrée. Elle gère ses succès comme ses échecs avec sérénité. Elle parle aussi de sa pratique du Monday Hour One, un outil pour mieux gérer son temps et sa productivité. Et surtout, elle a retrouvé la joie de faire ce qu’elle aime, avec une nouvelle énergie et une nouvelle perspective. En reprenant contact avec sa véritable essence créative, elle se sent prête à avancer, sereine dans son parcours.

Pour contacter Bea :
🌐 https://www.recoparis.com

IG : @bearecoder

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Dans cet épisode, nous avons la chance d'accueillir Sophie Ravier, astrologue, auteure de AstroBlabla – Les 12 signes du zodiaque et fondatrice de l'Astro Mama Club. Formée à la prestigieuse Faculty of Astrological Studies de Londres, Sophie nous propose une astrologie ancrée dans l'idée que chaque mouvement céleste est un cadeau à saisir pour notre évolution personnelle.

Depuis près de 10 ans, Sophie accompagne ses clients à travers des consultations privées, des ateliers et des podcasts. Elle nous explique comment les grands cycles astrologiques, tant personnels que collectifs, peuvent nous aider à mieux comprendre notre place dans le cosmos et à tirer parti des opportunités qu'ils nous offrent.

Son approche, empreinte de sagesse, invite à voir l’astrologie comme un outil puissant de connaissance de soi, une clé pour trouver l’équilibre et l’accomplissement personnel.

Venez découvrir une vision rafraîchissante de l'astrologie et comment, selon Sophie, les interactions symboliques du ciel peuvent nourrir notre quotidien et notre évolution.

Retrouvez également des conseils pratiques et des réflexions profondes pour intégrer les mouvements cosmiques dans votre vie et transformer votre expérience de l'astrologie en un véritable guide.

Pour contacter Sophie :
🌐 https://www.theastromamaclub.com/fr/about

IG : @sophieravier

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