Épisodes

  • Un monde de brutes
    Jan 29 2025

    Cette semaine nous parlons de #jugements avec un exercice à la clef qui fait du bien !

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    8 min
  • Episode 77 : Déposez le bilan !
    Jan 22 2025

    Avec la fin de l'année ou le début de la nouvelle, certaines personnes imitantle monde de l'entreprise aiment faire un bilan. C'est une attitude saine. Etvotre esprit aiguisé l'a déjà rattaché à la qualité taoïste de clarté.
    Néanmoins s'il est assez facile de faire un bilan financier de son année, ilest plus difficile quand on est dans le domaine de l'humain, de savoir si oui ou non nous avons progressé. Quand on y pense, on ne dispose pas de mesure pourl'enracinement, ou pour l'union des tendons, et encore moins pour la capacité àsentir le centre énergétique ou pour les différentes grandes qualités comme lesilence mental ou l'adaptation. Est-ce que nous devons pour autant baisser lesbras et renoncer à faire un bilan, renoncer à cette idée de mesurer notresupposée amélioration ? Moi je pense que non, et dans cet épisode je vous proposede vous expliquer ce que nous pouvons faire. Cela nous donnera aussi l'occasionde revenir sur cette notion de progression et sur ce qu'est la pratique.

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    22 min
  • Vous croyez écouter
    Dec 18 2024

    Cette semaine nous voyons un exercice pour nous aider à développer notre #écoute

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    5 min
  • Episode 76 : Evoluez bon sang !
    Dec 11 2024

    Toutes les voies anciennes de développement de l'humain parlent... d'évolution. Parce que toutes ces voies nous poussent à aller vers quelque chose de plus grand. Ok, là on est sur un thème connu. Mais qui sait réellement et concrètement de quoi on parle ? C'est quoi, ce « plus grand » ? Pour épaissir un peu plus ce brouillard, l'idée de se développer est désormais reprise un peu partout dans le monde du coaching et dans le business de l'humain sans plus de précisions. On évoque une fois de plus un concept sans jamais le définir, pas plus que l'on ne donne de moyen de mesure. C'est l'histoire sans fin du fumeux.L'histoire classique des grands mots, ou du jargon métier, utilisé en abondantes tartines pour masquer son ignorance !
    Dans cet épisode, j'aimerais dissiper un peu de ce brouillard.

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    26 min
  • Parler lentement !
    Dec 4 2024

    Un concept et un exercice pour avancer sur soi !

    Cette semaine, nous voyons un exercice pour nous aider à développer notre #clarté

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    5 min
  • Episode 75 : Empathie vs bienveillance le combat du siècle !
    Nov 13 2024

    On me faisait remarquer que dans mes directs, j'ai tendance à cracher sur le concept de bienveillance. Alors oui, je plaide coupable. Ce mot me donne de l'urticaire. Je manque clairement de lâcher-prise quant à son utilisation et sa seule apparition dans un discours hisse des drapeaux rouges, des redflags, qui dans mon esprit s'agitent comme des écolos manifestant simultanément contre le pétrole et pour le travail des enfants dans les mines au Congo. Et oui... Pire encore, j'avoue que dès lors que ce mot est prononcé j'ai la fâcheuse tendance à décrédibiliser le discours de l'autre. Voilà, vous êtes prévenus !
    Je me rend compte de ça, mais aussi que je ne vous ais jamais vraiment expliqué la raison de ce comportement. Je me rend compte aussi que je vous ai à plusieurs reprises parlé de l'empathie et que je vous l'ai présenté, comme une qualité, soit comme un super truc. Alors l'esprit ouvert pourrait se demander pourquoi est-ce qu'il ne pourrait pas en être de même pour la bienveillance ?

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    Pour en savoir plus sur la sensibilisation et sa fréquence d'utilisation:

    https://www.lalanguefrancaise.com/dictionnaire/definition/sensibilisation

    Pour en savoir plus sur les éléments de language :

    Franck Lepage sur https://www.youtube.com/shorts/g1m5Q1O3kPg

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    24 min
  • Episode 74 : Ecrasé par l'univers !
    Sep 17 2024

    Dans le premier épisode de cette série, nous avons vu que la liberté était limitée par notre capacité à choisir. Que mes décisions soient dictées par mes préjugés ou que je n'ai pas la capacité de passer à l'action, je me retrouve à ne pas être réellement capable de choisir.Je vous propose de continuer à explorer l'univers fascinant de la liberté , du choix, de la justice, pour finir par regarder si la mission de vie et la liberté font bon ménage.


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    22 min
  • Episode 73 : Liberté j'écris ton nom
    Sep 3 2024

    Dans cet épisode, le premier d'une série, nous allons aborder le concept de liberté, avec cette question sous-jacente: sommes-nous libres ? Nous allons voir que ce concept n'est pas si précis que ça dans nos esprits, que l'on mélange sous ce vocable plusieurs idées. Et comme me le rappellent mes souvenirs de macédoine de cantine scolaire, les mélanges c'est jamais très bon.Les mélanges, ça peut rendre confus. Je pense sincèrement que dans notre vie,nous devons chercher à être clair. Après tout la clarté c'est quelque chose d'essentiel dans le taoïsme.


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    25 min