Épisodes

  • Diesen Fehler machen fast alle Eltern - du auch ?
    Dec 14 2022

    sicher.geborgen.geliebt - der Podcast, der dich dabei unterstützt achtsame Elternschaft zu leben und dein Kind groß zu lieben, statt groß zu ziehen!

    Nr 5 - diesen Fehler machen fast alle Eltern - du auch ?

    Eins kann ich dir schon mal verraten: ich habe diesen Fehler auch schon 1000 x gemacht... bis ich verstanden habe, was das auslöst und wie ich es anders machen kann. Und diese Erkentnisse teile ich heute mit dir! Also hör rein und nimm die Abkürzung zum entspannteren Familienleben.

    sicher.geborgen.geliebt - der Podcast! Hier begleite ich dich auf deinem Weg von der ERZIEHUNG zur BEZIEHUNG, helfe dir dein Kind besser zu verstehen und achtsamer Mama oder Papa zu sein.

    Denn ich helfe Eltern dabei ihren Kindern eine noch friedvollere Kindheit zu schenken und sich selbst mehr Entspannung im turbulenten Familienalltag.

    Egal, ob du dich oft zu gestresst und überfordert fühlst, Wege suchst nicht mehr so oft zu schimpfen oder zu schreien oder einfach verbundener mit dir selbst dein Elternalltag leben willst: hier bist du genau richtig ! Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit!

    Wenn du 2023 endlich die entspannte Mama werden willst, die du dir für deine Kinder und dich wünscht: dann melde dich jetzt kostenlos und unverbindlich für einen Kennenlern-Kaffee bei mir an! Ich habe ein offenes Ohr für dich, du kannst mir von deinen Herausforderungen erzählen und wir schauen, ob ich dich auf einen Stück deines Weges von der ERZIEHUNG zur BEZIEHUNG begleiten darf. Melde dich einfach über meine Website oder über Instagram. Die Plätze sind allerdings stark limitiert. Also am besten schreibst du mir jetzt! Ich freue mich auf dich!

    Bleib in Kontakt mit mir: https://www.sicher-geborgen-geliebt.com/

    oder über Instagram: @sicher.geborgen.geliebt

    Alles Liebe und bleibt verbunden,

    Deine Charlotte

    Charlotte von Glahn  (Jahrgang 1993) ist Psychologin, Mama und bindungs- und beziehungsorientierte Familienberaterin. Sie hat schon über 50 Familien auf dem Weg zu mehr Harmonie im Familienalltag begleitet. Dafür arbeitet sie online deutschlandweit und ab 2023 auch in eigner Praxis. Charlotte wohnt mit Mann, Tochter Smilla und dem Hund Luz in einem kleinen Häuschen in Hamm/Westfalen. Sie liebt den entspannten Hyggelifestyle, Kakao und gute Bücher.

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    9 min
  • Meine Morgenroutine als Mama
    Nov 30 2022

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    Nr 4 - meine achtsame Morgenroutine als Mama

    "Ach ja, dann steh ich um 5 Uhr auf, mache erstmal Yoga zum Sonnenaufgang..." Quatsch! Also ich als Mama habe dafür leider keine Zeit... und trotzdem habe ich mir eine Morgenroutine geschaffen, die mich positiv, inspiriert und achtsam in den Tag starten lässt. Und das in weniger als 30 Minuten! Klingt das spannend für dich ? Dann höre jetzt rein!

    sicher.geborgen.geliebt - der Podcast! Hier begleite ich dich auf deinem Weg von der ERZIEHUNG zur BEZIEHUNG, helfe dir dein Kind besser zu verstehen und achtsamer Mama oder Papa zu sein.

    Denn ich helfe Eltern dabei ihren Kindern eine noch friedvollere Kindheit zu schenken und sich selbst mehr Entspannung im turbulenten Familienalltag.

    Egal, ob du dich oft zu gestresst und überfordert fühlst, Wege suchst nicht mehr so oft zu schimpfen oder zu schreien oder einfach verbundener mit dir selbst dein Elternalltag leben willst: hier bist du genau richtig ! Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit!

    Wenn du möchtest, dass ich dich auf einen Stück deines Weges von der ERZIEHUNG zur BEZIEHUNG begleite, dann melde dich gerne über meine Website bei mir! Ich freue mich auf dich!

    Bleib in Kontakt mit mir: https://www.sicher-geborgen-geliebt.com/

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    Deine Charlotte

    Links aus der Folge: https://www.youtube.com/watch?v=VUCI-1vIbUo (Nuvole Bianchi von Ludovico Einaudi)

    Charlotte von Glahn  (Jahrgang 1993) ist Psychologin, Mama und bindungs- und beziehungsorientierte Familienberaterin. Sie hat schon über 50 Familien auf dem Weg zu mehr Harmonie im Familienalltag begleitet. Dafür arbeitet sie online deutschlandweit und ab 2023 auch in eigner Praxis. Charlotte wohnt mit Mann, Tochter Smilla und dem Hund Luz in einem kleinen Häuschen in Hamm/Westfalen. Sie liebt den entspannten Hyggelifestyle, Kakao und gute Bücher.

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    10 min
  • Wie du Pausen machen kannst, die dich wirklich aufladen!
    Nov 23 2022

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    Nr 3 - Wie du Pausen machen kannst, die dich wirklich aufladen!

    Kennst du das ? Du hättest eigentlich gerade die Zeit eine Pause zu machen, aber versumpfst vor dem Handy auf irgendwelchen Social Media Plattformen ? Hey, kein Problem, so geht's uns allen mal! Aber möchtest du gerne erfahren wie du deine Pausen erholsamer für dich gestalten kannst ? Dann höre jetzt rein!

    sicher.geborgen.geliebt - der Podcast! Hier begleite ich dich auf deinem Weg von der ERZIEHUNG zur BEZIEHUNG, helfe dir dein Kind besser zu verstehen und achtsamer Mama oder Papa zu sein.

    Denn ich helfe Eltern dabei ihren Kindern eine noch friedvollere Kindheit zu schenken und sich selbst mehr Entspannung im turbulenten Familienalltag.

    Egal, ob du dich oft zu gestresst und überfordert fühlst, Wege suchst nicht mehr so oft zu schimpfen oder zu schreien oder einfach verbundener mit dir selbst dein Elternalltag leben willst: hier bist du genau richtig ! Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit!

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    Deine Charlotte

    Charlotte von Glahn  (Jahrgang 1993) ist Psychologin, Mama und bindungs- und beziehungsorientierte Familienberaterin. Sie hat schon über 50 Familien auf dem Weg zu mehr Harmonie im Familienalltag begleitet. Dafür arbeitet sie online deutschlandweit und ab 2023 auch in eigner Praxis. Charlotte wohnt mit Mann, Tochter Smilla und dem Hund Luz in einem kleinen Häuschen in Hamm/Westfalen. Sie liebt den entspannten Hyggelifestyle, Kakao und gute Bücher.

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    8 min
  • Meine Geschichte & wie ich dich unterstütze dein Kind groß zu lieben
    Nov 23 2022

    sicher.geborgen.geliebt - der Podcast, der dich dabei unterstützt achtsame Elternschaft zu leben und dein Kind groß zu lieben, statt groß zu ziehen!


    Nr 1 - Meine Geschichte und wie ich dich auf deinem Weg von der ERZIEHUNG zur BEZIEHUNG unterstütze


    sicher.geborgen.geliebt - der Podcast mit Charlotte von Glahn geht online! Hier begleite ich dich auf deinem Weg von der ERZIEHUNG zur BEZIEHUNG, helfe dir dein Kind besser zu verstehen und achtsamer Mama oder Papa zu sein.

    Denn ich helfe Eltern dabei ihren Kindern eine noch friedvollere Kindheit zu schenken und sich selbst mehr Entspannung im turbulenten Familienalltag.

    Egal, ob du dich oft zu gestresst und überfordert fühlst, Wege suchst nicht mehr so oft zu schimpfen oder zu schreien oder einfach verbundener mit dir selbst dein Elternalltag leben willst: hier bist du genau richtig ! Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit!

    Wenn du möchtest, dass ich dich auf einen Stück deines Weges von der ERZIEHUNG zur BEZIEHUNG begleite, dann melde dich gerne über meine Website bei mir! Ich freue mich auf dich!

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    Alles Liebe und bleibt verbunden,

    Deine Charlotte

    Charlotte von Glahn  (Jahrgang 1993) ist Psychologin, Mama und bindungs- und beziehungsorientierte Familienberaterin. Sie hat schon über 50 Familien auf dem Weg zu mehr Harmonie im Familienalltag begleitet. Dafür arbeitet sie online deutschlandweit und ab 2023 auch in eigner Praxis. Charlotte wohnt mit Mann, Tochter Smilla und dem Hund Luz in einem kleinen Häuschen in Hamm/Westfalen. Sie liebt den entspannten Hyggelifestyle, Kakao und gute Bücher.

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    13 min
  • Warum du dir keine Pause erlaubst...
    Nov 23 2022

    sicher.geborgen.geliebt - der Podcast, der dich dabei unterstützt achtsame Elternschaft zu leben und dein Kind groß zu lieben, statt groß zu ziehen!

    Nr 2 - Warum du dir keine Pause erlaubst...

    Kennst du das ? Es ist halb 5 Uhr nachmittags, die Kinder sind voller Energie und du würdest am liebsten ins Bett gehen ? Dein Magen knurrt seid 2 Stunden und du musst eigentlich dringend mal wohin... weil du dir schon wieder keine Pause gegönnt hast. Warum es oft so ist und wie du das für dich ändern kannst, erfährst du hier in der Folge.

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    Egal, ob du dich oft zu gestresst und überfordert fühlst, Wege suchst nicht mehr so oft zu schimpfen oder zu schreien oder einfach verbundener mit dir selbst dein Elternalltag leben willst: hier bist du genau richtig ! Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit!

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    Deine Charlotte

    Charlotte von Glahn  (Jahrgang 1993) ist Psychologin, Mama und bindungs- und beziehungsorientierte Familienberaterin. Sie hat schon über 50 Familien auf dem Weg zu mehr Harmonie im Familienalltag begleitet. Dafür arbeitet sie online deutschlandweit und ab 2023 auch in eigner Praxis. Charlotte wohnt mit Mann, Tochter Smilla und dem Hund Luz in einem kleinen Häuschen in Hamm/Westfalen. Sie liebt den entspannten Hyggelifestyle, Kakao und gute Bücher.

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    12 min