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Willkommen im Podcast "Lebensfreude.Leichtigkeit"! Hier geht es darum, wie du nach schmerzhaften Erfahrungen mit Narzissmus zu deiner inneren Kraft und Freude zurückfindest. Hast du in deinem Leben Narzissmus erfahren und suchst nach Verständnis, Mitgefühl und vor allem Lösungen, um mit dieser Erfahrung umzugehen? In diesem Podcast tauche ich tief in die Themen rund um Narzissmus ein und biete Aufklärung, Inspiration und praktische Tipps für deinen Weg der Aufarbeitung. Ich erforsche verschiedene Aspekte des Narzissmus und zeige Wege auf, wie du deine Lebensfreude und Leichtigkeit ...

Wenn Du noch nicht weißt, was Du nach der Schule machen willst, Du Dich beruflich neu orientieren oder jemanden bei der Berufswahl unterstützen möchtest, ist bei "Meine Zukunft! Mein Beruf!" genau richtig. Im Zwei-Wochen-Rhythmus spreche ich mit einem spannenden Gast und Du bekommst viele Fakten und Tipps zu verschiedenen Berufen.Meine Gäste sind Azubis, Studierende, Berufstätige aus Wirtschaft, Medien und Verwaltung, Lehrende und Eltern, die alle ganz unterschiedliche Erfahrungen mit Dir und mir teilen und die unterschiedlichsten Ideen und Tipps für Deine Berufswahl geben.

Podcast sobre salud mental. Abordaremos temas como problemas en la pareja, infidelidad, ansiedad, psicología infantil, entre otros. A cargo de la Psicóloga Daniela Izzo, quien cuenta con más de 30 años de experiencia en psicología clínica.

Dieser Podcast ist ein Stück Bewusstsein für dich. Bewusstsein dafür, die Trauer anzunehmen und alles was daraus resultiert mitzunehmen in das neue Leben. Um den Verlust mit in das Leben zu integrieren. Lebe nicht um die Trauer herum. Ich möchte, dass du dich nicht vergisst und meine Worte sollen dir genau das nochmal verinnerlichen, in dem du auch meine Geschichte hörst und aufsaugst, das Trauer auch bunt sein kann.

beziehungsweise Seelengezwitscher ist Dein Podcast rund um das Thema Feinfühligkeit. Viele Jahre habe ich mit meiner Feinfühligkeit gehadert. Heute kann ich aus tiefstem Herzen sagen "ich bin feinfühlig und ich liebe es". Dieser Podcast ist eine Einladung an Dich, Deinen ganz eigenen Weg zu finden, um Deine Feinfühligkeit lieben zu lernen. Alltagstaugliche Spiritualität, gelebte Selbstliebe und Selbstfürsorge und natürlich Feinfühligkeit, sind die Themen, die Dich hier erwarten. Ich bin Daniela, Yin Yogalehrerin und Coach für feinfühlige Frauen. Mehr über mich erfährst Du auf ...

Das Grauen auf Sylt beginnt! Marlenes Mann und ihr kleiner Sohn verschwanden vor drei Jahren spurlos von der Insel Sylt. Laut Polizei seien beide auf tragische Weise ertrunken. Doch plötzlich häufen sich bedrohliche Vorfälle, die Marlene ängstigen und zutiefst verstören. Bildet sie sich alles nur ein oder wird sie tatsächlich seit langem beobachtet und sogar verfolgt? Hat sich wirklich jemand Zutritt zu ihrem Haus verschafft? Marlene beginnt zu zweifeln. Ist es möglich, dass damals alles ganz anders war? Wurde ihre Familie von einem Wahnsinnigen entführt, vielleicht sogar ermordet?

Aurelino lebt auf der Sonne und wartet dort auf eine heißersehnte Reise. Als kleiner Sonnenkönig wird er bald zum ersten Mal auf seine Reise zur Erde gehen, um den Lebewesen dort zu helfen. Sein Mut, seine Freude und seine Achtsamkeit unterstützen ihn dabei. Untermalt wird die Geschichte mit den wundersamen Klängen einzigartiger Instrumente, wie der Herzklangschale oder der Choroiflöte.

Ein grausamer Mädchenmörder hält die Kripo Ingolstadt in Atem. Die Brutalität seiner Taten bringt das Team um Siegfried Kappler schnell an seine Grenzen. Als wieder ein Mädchen verschwindet und kurze Zeit später verstümmelt und mit zerschmettertem Gesicht aufgefunden wird, beginnt ein Wettlauf gegen die Zeit. Währenddessen macht sich Krankenpflegerin Sophia auf die Suche nach der vermissten Tochter einer schwer traumatisierten Patientin. Dabei stößt sie auf familiäre Abgründe, die jede Vorstellungskraft sprengen.

Estate 2021: vaccini, green pass e mascherine: Variante Delta, le nuvole grigie sulla nostra estate, di Daniela Minerva; Brusaferro: "Via le mascherine ma se i contagi risalgono saremo costretti a rimetterle", di Michele Bocci; Vaccini, ora l’Italia vuole correre: si tratta per anticipare le consegne, di Michele Bocci e Tommaso Ciriaco; Vaccini, calano le scorte, ma Figliuolo assicura: a settembre tutti immuni, di Viola Giannoli; Via le mascherine, c'è felicità ma non entusiasmo: la pandemia si è presa curiosità e intraprendenza, di Elena Stancanelli.

Covid, regali e cenoni: sarà tregua di Natale?: Fauci: "Ora facciamo i bravi ma torneremo alla normalità non prima di Natale 2021", di Daniela Minerva; "A Natale niente coprifuoco", l'idea per salvare il cenone, di Emanuele Lauria, Giovanna Vitale; Per Natale Rt sotto l'1. Sì ai regali, no ai cenoni o ci sarà la terza ondata, di Tommaso Ciriaco; Tregua di Natale sulle chiusure: dieci giorni per lo shopping, di Emanuele Lauria; Nel Natale sobrio ritroviamo il piacere di regalarci un sorriso, di Corrado Augias.

Centoquaranta ragazze e ragazzi di tutta Italia fra gli undici e i diciotto anni. Più di cento parole per definire e immaginare il futuro. La pandemia ha sconvolto le nostre vite, ha fatto vacillare tutte le certezze e ci ha catapultato in un tempo sospeso. È in questa dimensione che Daniela Palumbo ha immaginato di chiedere a un'intera generazione: Che parole vuoi portare con te nel futuro? I ragazzi hanno risposto all'appello con entusiasmo e passione, scrivendo riflessioni, poesie, pagine di diario, discorsi immaginari o lettere a un amico.

Carlo, che adora guardare i treni e decide di usarli come nascondiglio; Hannah, che da quando hanno portato via suo fratello passa le notti a contare le stelle; Émeline, che non vuole la stella gialla cucita sul cappotto; Dawid, in fuga dal ghetto di Varsavia con il suo violino. Le storie di quattro ragazzini che, in un'Europa dilaniata dalle leggi razziali, vivono sulla loro pelle l'orrore della deportazione.

Se davanti a una tela di Jackson Pollock la tua reazione è "Vabbè, con una latta da cinque litri nel garage di zio Franco questo lo facevo pure io", questo audiolibro è per te. Perché tutti pensano che per apprezzare l'arte siano necessari paroloni incomprensibili o libri pallosissimi? Daniela Collu vuole dimostrarci che non è così. Storica dell'arte per formazione e conduttrice radiotelevisiva per professione, ci invita a una passeggiata tra 60 opere, artisti e monumenti fondamentali, facendoci scoprire che si può godere della bellezza senza soggezione.

Le gambe fremono, il cuore scalpita, la mente ha bisogno di nuovi orizzonti. È il momento di partire, di assaporare il viaggio, di mettere un piede davanti all'altro e arrivare alla meta. Questo è il racconto della preparazione, atletica e sentimentale, al Cammino di Santiago, e dei 360 chilometri che ne sono seguiti. Protagonista: Daniela Collu, atea patentata, natura-resistente e camminatrice poco convinta. Daniela ha percorso la distanza che separa León da Santiago de Compostela in dodici giorni, con uno zaino di sette chili sulle spalle.

Una giovane ricercatrice incapace di trovare l'uomo dei suoi sogni. Un ragazzo rispuntato dal passato che le fa battere forte il cuore. Sullo sfondo di una Milano in piena quarantena, la storia romantica e passionale di un primo amore mai davvero dimenticato. A quasi trent'anni, Sofia vive una vita tranquilla e abbastanza appagante. Ha una migliore amica che adora, un lavoro di ricercatrice che le piace e qualche storiella ogni tanto. Nel suo cuore, però, c'è un unico grande rimpianto: aver perso di vista Mattia, il suo primo, vero amore.

Egal wie anstrengend, stressig oder voll der Tag war: Wenn die Kinder schlafen, sollte auch für Eltern eine Zeit der Erholung beginnen! Um gut einschlafen zu können und entspannt durchzuschlafen, muss der Körper loslassen und das Denken zur Ruhe kommen. Diese Entspannungsanleitung führt aus dem Alltag in eine erholsame Nacht - von sanften Klängen begleitet, mit Weite, Frieden und Stille im Herzen!

Diese Stille-Anleitung hilft, kurz innezuhalten und frische Energie zu schöpfen. Sogar der Alltag mit seinen vielen To-dos, mit Kind und Kegel, bietet Gelegenheiten hierzu. Es ist nicht schwierig! Einfach kurz hinsetzen und die Augen schließen: Beruhigende Musik und eine liebevolle Anleitung helfen, den Körper innerhalb weniger Minuten tief zu entspannen und einmal durchzuatmen... und danach kann's im Alltag weiter gehen.

Keine erfundene Geschichte kann das Leben an Kreativität übertreffen. Egal wie phantasievoll man ist, man hört immer wieder Geschichten, die einem niemals eingefallen wären. So zumindest meine Erfahrung. Deshalb ist es immer noch das Aufregendste, diese nachzuerzählen. Ob es sich nun um neue Seuchen, wie FKK, handelt, einen Mann, der verzweifelt versucht, herauszufinden, was zum Teufel doch ein Knurx ist oder die philosophisch tiefgründigen Gedanken über Welpen und Kakerlaken, immer sind sie mitten aus dem Leben gegriffen. So wurde mir zumindest glaubhaft versichert.

"In Ohnmacht fallen Frauen doch nur in verstaubten, viktorianischen Romanen, und das auch nur, weil das Korsett zu eng geschnürt ist." Nun, ganz so ist das nicht. Anekdotenhaft soll hier erzählt werden, in welchen Situationen, Frauen auch heutzutage noch in Ohnmacht fallen, sich also einer Situation entziehen, aus welchen Gründen auch immer. Woran sich automatisch die Frage anschließt, wie viel Ohn-macht, also ohne Macht zu sein, ohne Einfluss- und Veränderungsmöglichkeiten, Frauen in unserer Gesellschaft zugemutet wird oder sie sich selbst zumuten.

Die Selbstfürsorge der Mutter ist die Basis jeder starken Familie. Denn nur, wenn auch ihre Bedürfnisse wie Selbstbestimmung, Erholung und Anerkennung erfüllt sind, kann sie die Gelassenheit entwickeln, die Kindern ein gutes Aufwachsen ermöglicht. Mit viel Hintergrundwissen, Übungen und Remindern unterstützt dieses Hörbuch dabei, die eigene Selfcare zu gestalten. Und zeigt, warum eine Mama, die sich mehr um sich selbst kümmert, auch ihren Kindern hilft, zu starken Individuen zu werden.