Résultats lu par "Åsa Kjellman Erici" dans Toutes les catégories

När Cecilia Malmbergs pappa gifter om sig med den charmanta och sofistikerade Irene faller hennes värld samman. På köpet får hon nämligen två styvsystrar som både stjäl hennes pappas kärlek och hennes barndomsvän Peter, som alltid stått på Cecilias sida. Jag hatar henne, skriver Cecilia i sin dagbok. När de sedermera åker till Stockholms skärgård för att fira påsk utspelar sig en morddrama mitt framför deras ögon. Nyckeln till dramat finns mitt ibland dem.

"Nära föräldrar" är en bok för dig som hellre vill lyssna på ditt barn än på den senaste föräldratrenden. Här får du handfasta råd om hur du knyter an till ditt barn, hittar alternativ till skrikmetoder och om hur bärsjalar underlättar i vardagen. En inspirerande bok med många uppslag för hur du kan få ett lättare och roligare liv med ditt barn.

Att barnen flyttar hemifrån är en lika omvälvande förändring som att bli förälder. Hur gör man nu? Ska man flytta? Isär? Ska båda vara hemma jämt, eller ingen någonsin hemma? Ska man köpa en motorcykel? Det tomma boet är en personlig skildring om livet efter barnen att läsa, skratta åt och känna igen sig i.

Sunn kan prata med sin mormor om allt. För mormor kan Sunn berätta om drömmen. Den där om havet, öknen och den karmosinröda rosen. Drömmen om Tokgubben på Grågatan och hans hemlighet. Men sin egen hemlighet om det hon gjort mot Tokgubben, det är något så hemskt att det inte går att prata om det. Inte ens med mormor.

"Astarte" är Karin Boyes debutroman. Här visar Karin Boye upp modernitetens intåg i samhället. Hon tar med oss på en resa till 30-talets skönhetsindustri och konsumtionssamhälle. Karin Boye var en svensk poet, författare och översättare och är en av Sveriges mest älskade författare med läsare i alla åldrar. Hon var som mest verksam under 30-talet, och lämnade efter sig en enastående samling av litteratur.

Arnold Bennett hyllades under sin livstid som en av den engelskspråkiga världens största men också mest varmhjärtade realister. "Systrarna" från 1908 kom att bli hans mästerverk och har filmatiserats flera gånger med stor framgång. Här får vi följa systrarna Sophia och Constances resa genom livet från barndom till ålderdom. Sophia väljer den stora världen i Paris och Constance stannar i provinsstaden men 1800-talets snabba förändringar drabbar dem båda.

Caroline har levt ensam sedan hon flyttade hemifrån som sextonåring. Hennes mamma och bror har hon inte träffat på trettio år. Ingen vet ens att de lever. Plötsligt en dag möter hon oväntat sin bror och tillvaron vänds upp och ner. Nu måste Caroline ta itu med alla gamla minnen. Samtidigt har hon fullt upp med sina nya känslor - de som hon hyser för Ulf. Han vill flytta ihop, men Caroline vet inte om hon vågar. Kommer hon kunna släppa honom in på livet? Och kommer hon ha modet att till slut konfrontera sin mor?

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du tar en stund varje dag till att slappna av och bara finnas till, utan krav eller måsten. Kroppen består av muskler, men hur många av dem känner vi verkligen? Och hur många kan vi kontrollera? Detta är en övning som hjälper dig att hitta musklerna genom sinnesnärvaro, och hjälpa dem att slappna av. Detta är en övning som är bra för dig med sömnsvårigheter. Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfulnessinstruktör.

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du har möjlighet att ta en stund varje dag till att bara finnas till, utan några krav eller måsten. Detta är en väldigt grundläggande kroppscanningsövning, som kan användas till att lära känna kroppens olika funktioner, men också till att slappna av vid till exempel sömn eller hög stressnivå. Kroppen har en rad automatiska funktioner, och ju bättre du lär känna dem, desto lättare blir det att slappna av med din egen kropp, lita på den. Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfulnessinstruktör.

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du får möjlighet att ta en stund varje dag till att bara finnas till, utan några krav eller måsten. Nu när du är bekväm med tankarna som dyker upp när du mediterar, är det dags att försöka lägga all fokus på andetagen. Kroppen styrs av en rad automatiska funktioner, och nu ska du lära dig att släppa taget om tankarna och lägga din fokus på att lära känna din egen kropp och dess funktioner. Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfulnessinstruktör.

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du hittar en stund på dygnet då du tillåts att bara finnas till, utan några krav eller måsten. Nu när du blivit mer bekväm i din förmåga att koncentrera dig på dina tankar, är det dags att börja sätta ord på vad för tankar som dyker upp i ditt huvud under meditationen. Detta är en övning som låter dig lära dig gå på djupet av dina tankar, på samma gång som du fokuserar på din kropp. Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfulnessinstruktör.

Vi lever i en alltmer vardag tid. Därför är det också mer än någonsin nödvändigt att hitta en stund på dygnet då du bara tillåter dig själv att finnas till, utan några krav eller måsten. Mindfulness är en av världens mest populära metoder för att uppnå sinnesfrid idag, och detta är en bra inledande övning på cirka 15 minuter där du tränar dig på koncentration, sinnesnärvaro och andning. Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfulnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.

Sven Eklund sitter lutad över ratten där han kör fram på Länsväg 263 genom skogen utanför Stockholm. Ur höstdimman dyker plötsligt en person upp och Sven saktar in för att undersöka så att allt står rätt till, utan en tanke på att det kan bli en kamp för hans liv... Privatdetektiv Eva S:t Clair dras in i en farlig mordserie som visar sig ha rötter i ett försvunnet dubbelmord för trettiosju år sedan. Till sin hjälp har hon Tor Bonde och hans ex-fru Barbara som leder mordutredningen.

Året är 1944. Andra världskriget befinner sig i sitt slutskede. Hitlers arméer börjar trängas tillbaka från sina landvinningar och de allierades trupper stormar in över hela Europa. I Sverige försöker man höja blicken från den egna myllan och ökar bevakningen av gränserna. Nu när Tyskland håller på att förlora börjar en annan fara att anas längs horisonten: Ryssland. Om ett ryskt angrepp kommer måste vi vara förberedda, tänker många.