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Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
- Auteur(s): Джилл Уэбер
- Narrateur(s): Евгения Осинцева
- Durée: 4 h et 56 min
- Version intégrale
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Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или панических атак, то вы лучше других знаете, как изнурительны эти состояния!
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Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
- Narrateur(s): Евгения Осинцева
- Durée: 4 h et 56 min
- Date de publication: 2023-11-29
- Langue: Russe
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