Résultats de "ماثيو ووكر" dans Toutes les catégories
-
![Page de couverture de لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلام [Why Do We Sleep: Discover the Strength of Sleep and Dreams]](https://m.media-amazon.com/images/I/412+uvJ3wIL._SL500_.jpg)
-
لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلام [Why Do We Sleep: Discover the Strength of Sleep and Dreams]
- Auteur(s): ماثيو ووكر, الحارث النبهان
- Narrateur(s): شادي عباس
- Durée: 16 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
كتاب "لماذا ننام" الذي أعده البروفيسور ماثيو ووكر، مدير "مختبر بيركلي للنوم والمعالجة العصبية" يشمل استكشافاً معمقاً للنوم، موضحاً كيف يمكننا تسخير فوائده الجسدية والنفسية الجسيمة لتغيير حياتنا نحو الأفضل. ويقول إنه كان لا بد من وضع هذا الكتاب الآن لأن العالم أصبح يعاني من وباء صامت يتمثل بقلة النوم، ويشكِّل "أكبر تحدٍّ للصحة العامة يمكن أن نواجهه في القرن الحادي والعشرين". قام ووكر، مع فريق العمل التابع له، جنباً إلى جنب مع أقرانهم في مؤسسات أخرى، بخطوات كبيرة على مدى السنوات العشرين الماضية لفهم الفوائد الصحية للنوم، وبالتالي، العواقب الوخيمة لعدم الحصول على ما يكفي منه.
-
لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلام [Why Do We Sleep: Discover the Strength of Sleep and Dreams]
- Narrateur(s): شادي عباس
- Durée: 16 h et 30 min
- Date de publication: 2025-03-04
- Langue: Arabe
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 19,29$ ou 1 crédit
Prix réduit: 19,29$ ou 1 crédit
-
