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Meditation and Yoga: Your Mind Matters
- Auteur(s): Alnasir Rajan
- Narrateur(s): Stephanie Harris
- Durée: 3 h et 14 min
- Version intégrale
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While many people are familiar with meditation as a secular practice that can help you to relax, feel less stressed, enjoy more happiness and contentment in life, and enjoy a range of other benefits on an emotional, physical, mental, and spiritual level, few are familiar with the history of meditation.
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Meditation and Yoga: Your Mind Matters
- Narrateur(s): Stephanie Harris
- Durée: 3 h et 14 min
- Date de publication: 2023-05-18
- Langue: Anglais
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