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Craftfulness
- Mend Youself by Making Things
- Auteur(s): Rosemary Davidson, Arzu Tahsin
- Narrateur(s): Joan Walker
- Durée: 4 h et 26 min
- Version intégrale
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Craftfulness is the idea that making things with your hands makes you feel better and can offer the same benefits as mindfulness and meditation, yoga, running, playing an instrument, or singing. Integrating mindfulness, neuroscience, positive psychology, and creativity research, Craftfulness offers a thought-provoking and surprising reconsideration of craft and how making things with our hands can connect us to our deepest selves and improve our well-being and overall happiness.
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Craftfulness
- Mend Youself by Making Things
- Narrateur(s): Joan Walker
- Durée: 4 h et 26 min
- Date de publication: 2019-01-29
- Langue: Anglais
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