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Nobody’s Sleeping: 7 Proven Sleep Strategies for Better Health and Happiness
- Auteur(s): Bijoy E. John MD
- Narrateur(s): Robert Plank
- Durée: 7 h et 22 min
- Version intégrale
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Pivoting from the temporary solutions offered by sleeping pills, Dr. John champions a lasting, holistic approach to overcoming sleep obstacles. Within this audiobook, he empowers individuals with proven strategies to fall asleep quickly, maintain a deep sleep, and wake up feeling fully rejuvenated. Transform your sleep patterns, and in doing so, transform your life.
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Nobody’s Sleeping: 7 Proven Sleep Strategies for Better Health and Happiness
- Narrateur(s): Robert Plank
- Durée: 7 h et 22 min
- Date de publication: 2024-06-27
- Langue: Anglais
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