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The Myths of Nutrition and Fitness
- Auteur(s): Dr. Anthony A. Goodman, The Great Courses
- Narrateur(s): Dr. Anthony A. Goodman
- Durée: 3 h et 11 min
- Production originale
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Au global4.5 out of 5 stars 31
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Performance4.5 out of 5 stars 23
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Histoire4.5 out of 5 stars 23
We all want to live long, healthy, and happy lives. But the path to achieve this-fitness and nutrition-is fraught with popular yet dangerously misleading myths about personal wellness. How do you separate the fact from the fiction? How can you recognize when you're doing your body more harm than good? Scientific knowledge has greatly expanded our understanding of how the human body works, laying many previously held ideas about fitness and nutrition to rest.
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5 out of 5 stars
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Great book for anyone
- Écrit par Emma David le 2023-05-11
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The Myths of Nutrition and Fitness
- Narrateur(s): Dr. Anthony A. Goodman
- Série: The Great Courses: Better Living
- Durée: 3 h et 11 min
- Date de publication: 2013-07-08
- Langue: Anglais
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