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Iss gesund - Lebe lang
- Gesunde Ernährung beginnt im Kopf
- Auteur(s): Dr. Erkan Lang
- Narrateur(s): Dominic Kolb
- Durée: 6 h et 9 min
- Version intégrale
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Gesund leben – wer möchte das nicht? Ohne schwerwiegende Erkrankungen, schmerzfrei und voller Lebensfreude sowie Vitalität. Klar ist: Eine ausgewogene Ernährung bildet – im Zusammenspiel mit ausreichender Bewegung und psychischer Gesundheit – das Fundament körperlicher Gesundheit. Doch was bedeutet ausgewogen? Wie können wir unseren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen?
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Iss gesund - Lebe lang
- Gesunde Ernährung beginnt im Kopf
- Narrateur(s): Dominic Kolb
- Durée: 6 h et 9 min
- Date de publication: 2024-04-19
- Langue: Allemand
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