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Impulse für Qualität und Organisation

Die Weiterentwicklung alter Traditionen und Rollenverteilungen schlägt sich nicht nur offensichtlich im Haushalt nieder, sondern zerrt auch an den eigentlichen Methoden der Führung dieses. Nicht länger ist einer konstant Zuhause und in der Lage, sich strukturiert um den Haushalt zu kümmern und die verschieden Lebensentwürfe erschweren es vielen, sich Strategien zu schaffen, effizient und friedlich eine Haushalt zu führen. Diese müssen individualisiert werden, während es früher noch reine Frauensache war und von Mutter zur Tochter meist weitergegeben wurde.

Wie viele Diäten mussten Sie schon ausprobieren, die einen schnellen Erfolg versprachen, doch nicht nur extrem anstrengend waren, sondern nach ihrem Ende auch alles Versprochene ins Gegenteil verworfen haben? Es kursieren unzählige Mythen und Methoden da draußen, wie man am schnellsten und effektivsten Gewicht verlieren kann, doch die wenigsten davon garantieren ein langfristiges Ergebnis und gehen mit einem gesunden Lebensstil konform.

Erfahren Sie, wie Sie mit bewährten Strategien und Tipps endlich Ihre soziale Phobie überwinden können. Kaufen Sie das Buch jetzt und lesen Sie es in wenigen Sekunden auf Ihrem PC, Mac, Smartphone, Tablet oder Kindle E-Reader. Haben Sie Angst davor, neue Leute kennenzulernen? Bekommen Sie manchmal einfach nicht den Mund auf? Haben Sie Probleme, einen Partner zu finden, weil Sie einfach zu schüchtern sind? Wollen Sie endlich ein offenes und sozial entspanntes Leben führen, mehr Freunde haben und im sozialen Umfeld völlig angstfrei agieren können?

Wollen Sie auch endlich mal richtig gut kontern, wenn Ihnen jemand blöd kommt? Ich bin sicher, Sie kennen diese Situation: Es kommt jemand mit einem blöden Kommentar daher, den man so nicht auf sich sitzen lassen möchte, doch es fehlen die richtigen Worte, der Moment ist vorbei und im besten Fall hat man noch etwas peinliches Gestammel von sich gegeben... Im Nachhinein sprudelt man dann nur so vor Ideen: "Hätte ich dem A**** doch ... gesagt!" oder "Das nächste Mal sage ich ihm ...!". Jedem geht es einmal so, doch Sie können etwas dagegen tun!

Es wird immer schwieriger, in der heutigen Zeit sich einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zu widmen, werden doch die Verführungen und Innovationen der Süßwarenindustrie immer häufiger und stärker. Auch werden die Lebensmittel, die wir tagtäglich zu uns nehmen, in ihren Inhaltsstoffen oft sehr undurchschaubar gemacht und mit ungesunden Zusatzstoffen angereichert. Da ist es nicht verwunderlich, dass viele Menschen unter Übergewicht leiden oder chronisch unzufrieden mit ihrem Gewicht sind.