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Living Zen Remindfully
- Retraining Subconscious Awareness
- Auteur(s): James H. Austin MD
- Narrateur(s): Tim Lundeen
- Durée: 8 h et 8 min
- Version intégrale
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A seasoned Zen practitioner and neurologist looks more deeply at mindfulness, connecting it to our subconscious and to memory and creativity. This is a book for listeners who want to probe more deeply into mindfulness. It goes beyond the casual, once-in-a-while meditation in popular culture, grounding mindfulness in daily practice, Zen teachings, and recent research in neuroscience.
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Living Zen Remindfully
- Retraining Subconscious Awareness
- Narrateur(s): Tim Lundeen
- Durée: 8 h et 8 min
- Date de publication: 2018-02-15
- Langue: Anglais
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