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ADHD and Emotional Mastery
- A Health Psychologist's Guide to Managing Anxiety, Depression, and Emotional Balance
- Auteur(s): Jamey Cunningham
- Narrateur(s): Dr. Jamey Cunningham
- Durée: 5 h et 37 min
- Version intégrale
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Are you struggling to focus or manage life’s complexities due to ADHD, anxiety, or depression? You’re not alone. ADHD often coexists with anxiety and depression, leaving many feeling isolated and frustrated after trying ineffective strategies. But there’s hope for lasting change.
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ADHD and Emotional Mastery
- A Health Psychologist's Guide to Managing Anxiety, Depression, and Emotional Balance
- Narrateur(s): Dr. Jamey Cunningham
- Durée: 5 h et 37 min
- Date de publication: 2025-02-06
- Langue: Anglais
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The Ideal Body BluePrint
- A BioPsychosocial Approach to Sustainable Weight Loss and Long-Term Health
- Auteur(s): Dr. Jamey Cunningham
- Narrateur(s): Dr. Jamey Cunningham
- Durée: 4 h et 44 min
- Version intégrale
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Are you tired of diets that disappoint, emotional eating battles, or feeling held back by age-related changes? If you've struggled to find lasting weight loss, you’re not alone. Busy professionals and health-conscious individuals like you are seeking a holistic, evidence-based approach that merges science with mindset. The Ideal Body Blueprint isn’t just another diet book; it’s a transformative guide that uses the BioPsychosocial model to address every aspect of your health. With guidance from a Health Psychologist, you'll learn effective, practical strategies for long-term success.
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The Ideal Body BluePrint
- A BioPsychosocial Approach to Sustainable Weight Loss and Long-Term Health
- Narrateur(s): Dr. Jamey Cunningham
- Durée: 4 h et 44 min
- Date de publication: 2024-12-30
- Langue: Anglais
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