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The Cold Therapy Plan
- 28 Days to Reduce Stress, Enhance Sleep and Promote Recovery
- Auteur(s): Johannes Egberts
- Durée: 9 h et 30 min
- Version intégrale
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Combining the latest scientific research with first-hand accounts of cold therapies life-changing effects, this book is the ultimate guide to this rapidly evolving practice that can deliver instant benefits for body and mind.
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The Cold Therapy Plan
- 28 Days to Reduce Stress, Enhance Sleep and Promote Recovery
- Durée: 9 h et 30 min
- Date de publication: 2024-12-31
- Langue: Anglais
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