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Cognitive Behavioral Therapy
- Beat Your Depression, Anxiety and Overthinking. Stop with Negative Attitude.
- Auteur(s): John Marllow
- Narrateur(s): Tom Brooks
- Durée: 3 h et 56 min
- Version intégrale
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With the growing pressure all around us, the development of psychological or mental problems is a very easy thing today. Psychological problems like depression, stress, PTSD, procrastination, and anxiety can take a toll on your life. Excessive stress at work or due to family problems can also result in insomnia, which is nothing but a sleeping disorder. Also, there are people who tend to suffer from anxiety and depression at the same time.
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Cognitive Behavioral Therapy
- Beat Your Depression, Anxiety and Overthinking. Stop with Negative Attitude.
- Narrateur(s): Tom Brooks
- Durée: 3 h et 56 min
- Date de publication: 2021-02-12
- Langue: Anglais
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