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The Great Menopause Myth
- The Truth on Mastering Midlife Hormonal Mayhem, Beating Uncomfortable Symptoms, and Aging to Thrive
- Auteur(s): Kristin Johnson, Maria Claps
- Narrateur(s): Alyssa Bresnahan
- Durée: 8 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
More than simply an end to fertility, menopause is a time when a woman’s health can spin out of control. The hormonal shifts of menopause impact everything from body composition and immune system function to increased risk of chronic health conditions such as cancer, diabetes, dementia, heart disease, and osteoporosis. The Great Menopause Myth shows you how to age wise and well at midlife and beyond. Learn actionable steps and guidelines to curate an optimized menopause regimen based on your unique health considerations.
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5 out of 5 stars
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Fantastic and Much-Needed Info
- Écrit par LilLordFauntleroy le 2024-09-13
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The Great Menopause Myth
- The Truth on Mastering Midlife Hormonal Mayhem, Beating Uncomfortable Symptoms, and Aging to Thrive
- Narrateur(s): Alyssa Bresnahan
- Durée: 8 h et 55 min
- Date de publication: 2024-09-10
- Langue: Anglais
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