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Running Smart
- How Science Can Improve Your Endurance and Performance
- Auteur(s): Mariska Van Sprundel, Danny Guinan - translator
- Narrateur(s): Lu Banks
- Durée: 8 h et 28 min
- Version intégrale
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Conventional wisdom about running is passed down like folklore (and sometimes contradicts itself). In Running Smart, Mariska van Sprundel, a science journalist and recreational runner who has had her fair share of injuries, sets out to explore the science behind such claims.
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Running Smart
- How Science Can Improve Your Endurance and Performance
- Narrateur(s): Lu Banks
- Durée: 8 h et 28 min
- Date de publication: 2021-10-19
- Langue: Anglais
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