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Méditations guidées pour enfants
- Auteur(s): Trine Holt Arnsberg, Michèle Lamothe Nielsen
- Narrateur(s): Vanessa Labrie
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Destinées aux enfants de 5 à 8 ans, ces méditations guidées proposent une série d’expériences sensorielles apaisantes qui conduisent l'esprit dans un lieu de calme et de détente. Les méditations présentées ici, à écouter idéalement lorsque les enfants ont besoin de faire une pause dans une journée bien remplie, les aident à se détendre, à se réveiller, à s'endormir et à respirer, et leur permettent de faire des voyages imaginaires propices à la découverte de soi. Trine Holt Arnsberg est psychomotricienne et formatrice en pleine conscience.
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Méditations guidées pour enfants
- Narrateur(s): Vanessa Labrie
- Durée: 1 h et 6 min
- Date de publication: 2024-02-08
- Langue: Français
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