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Zum Glück bin ich hochsensibel
- Wie Sie Ihre Hochsensibilität anerkennen, verstehen und sogar zu Ihrem Vorteil nutzen - inkl. der besten Tipps zum effektiven Stressabbau
- Auteur(s): Miriam Hummels
- Narrateur(s): Miriam Gronau
- Durée: 1 h et 15 min
- Version intégrale
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Sind Sie oft gestresst? Haben Sie Ängste und Sorgen, von denen andere Menschen nichts verstehen? Sehen Sie Dinge, die sonst niemand sieht, oder hören Sie Dinge, die kein anderer hört? Sind Sie vielleicht hochsensibel? In diesem Buch erfahren Sie, was Hochsensibilität (kurz HS) ist und was es mit der Reizreaktion Stress auf sich hat. Sie werden Tipps erhalten, wie Sie sich in einer stressigen Situation mit einfachen Mitteln Abhilfe schaffen können. Außerdem werden Sie erfahren, mit welchen Techniken Sie sich auf Dauer gut vorbereiten und entspannen können.
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Zum Glück bin ich hochsensibel
- Wie Sie Ihre Hochsensibilität anerkennen, verstehen und sogar zu Ihrem Vorteil nutzen - inkl. der besten Tipps zum effektiven Stressabbau
- Narrateur(s): Miriam Gronau
- Durée: 1 h et 15 min
- Date de publication: 2021-06-10
- Langue: Allemand
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