Résultats de "Pamela Butler" dans Toutes les catégories
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Talking to Yourself
- How Cognitive Behavior Therapy Can Change Your Life
- Auteur(s): Pamela Butler
- Narrateur(s): Jeannette Howard
- Durée: 6 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global1 out of 5 stars 1
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Performance1 out of 5 stars 1
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Histoire1 out of 5 stars 1
Talking to Yourself is one of the first books to be written on cognitive therapy. This newly revised edition presents a specific method for dealing with depression, anxiety, and stress, and for taming your inner critic. A simple five-step method guides you from toxic, critical self-talk to a new supportive language. By changing your internal dialogue you will profoundly alter your relationship with yourself and others.
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Talking to Yourself
- How Cognitive Behavior Therapy Can Change Your Life
- Narrateur(s): Jeannette Howard
- Durée: 6 h et 59 min
- Date de publication: 2015-04-01
- Langue: Anglais
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I'm Black I'm Christian I'm Methodist
- Auteur(s): Rudy Rasmus - editor, Lilian C. Smith - contributor, Erin Beasley - contributor, Autres
- Narrateur(s): Calvin Robinson, Kellye A. Saunders
- Durée: 4 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
It's uncertain that Howard Thurman made the remark often attributed to him, "I have been writing this book all my life," but there is little doubt that he was deeply immersed in reflection on the times that bear an uncanny resemblance to the present day, which give voice to the Black Lives Matter movement.
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I'm Black I'm Christian I'm Methodist
- Narrateur(s): Calvin Robinson, Kellye A. Saunders
- Durée: 4 h et 52 min
- Date de publication: 2022-06-28
- Langue: Anglais
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