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KÖRPER-BEWUSST-SEIN
- Auteur(s): Sabine & Christian Geiger
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Willkommen beim Podcast „Körper-bewusst-sein“! In diesem Raum entwickeln wir ein tiefes Verständnis für die Verbindung zwischen Körper, Geist und Lebensstil. Aktiver Lifestyle: Entdecke, wie regelmäßige Bewegung nicht nur deine Fitness steigert, sondern auch dein Wohlbefinden und deine Lebensfreude erhöht. Lass dich inspirieren, Bewegung als Freude und nicht als Pflicht zu erleben! Gesunde und abwechslungsreiche Ernährung: Lerne, nährstoffreiche und leckere Gerichte zuzubereiten, die deinem Körper gut tun. Wir laden dich ein, gesunde Ernährung als Genuss zu feiern und kreative...
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