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Cognitive Behavioral Therapy
- A Comprehensive Guide to Using CBT to Overcome Depression, Anxiety, Intrusive Thoughts, and Rewiring Your Brain to Regain Control Over Your Emotions and Life
- Auteur(s): Stuart Watson
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 3 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cognitive behavioral therapy, otherwise known as CBT, is an incredibly well-known therapy method within the field of psychology. Yet, unless you work within this field, you likely know very little about CBT, how it works, and why it is one of the best therapy methods around. In this audiobook, you will learn about the amazing effects this therapy has been proven to have. You can learn how to use CBT from within your own home, helping to treat anxiety, depression, post-traumatic stress disorder, panic disorder, obsessive compulsive disorder, and more.
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Cognitive Behavioral Therapy
- A Comprehensive Guide to Using CBT to Overcome Depression, Anxiety, Intrusive Thoughts, and Rewiring Your Brain to Regain Control Over Your Emotions and Life
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 3 h et 37 min
- Date de publication: 2019-12-18
- Langue: Anglais
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What She Said & What I Heard
- How One Man Shut Up and Started Listening
- Auteur(s): Stuart Watson
- Narrateur(s): Stuart Watson
- Durée: 4 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What She Said & What I Heard is the compulsively enjoyable memoir of an investigative reporter who spent a whole career talking, before finally learning how to listen. The story is told through a series of interactions with women in which the author stopped talking, really listened, and changed for the better as a result.
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What She Said & What I Heard
- How One Man Shut Up and Started Listening
- Narrateur(s): Stuart Watson
- Durée: 4 h et 12 min
- Date de publication: 2021-02-12
- Langue: Anglais
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In Her Words
- Auteur(s): Stuart Watson
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
One man commits to really listen to women - one at a time. IN HER WORDS features the life stories of strong women who bounce back. IN HER WORDS - because everyone deserves to be heard. Find us on Instagram and Facebook @InHerWords and @ManListening Hosted by Stuart Watson. Produced by Balto Creative Media in cooperation with the Queen City Podcast Network.
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