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ひとつひとつ。少しずつ。
- Auteur(s): 鈴木 明子
- Narrateur(s): 浅野 真澄
- Durée: 2 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
結果が出なくてもあきらめない、日が当たらなくても腐らない。ただ、コツコツと積み上げる―。32キロまで体重が落ちた摂食障害を乗り越えて、28歳で初の全日本選手権優勝、そしてオリンピック2大会連続入賞を果たしたフィギュアスケーター・鈴木明子。競技生活から引退した彼女が、自らの体験をもとに、地道な努力を続けることの大切さや、不安に打ち勝つ方法を綴った著書「ひとつひとつ。少しずつ。」(KADOKAWA)をオーディオブック化しました。
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ひとつひとつ。少しずつ。
- Narrateur(s): 浅野 真澄
- Durée: 2 h et 27 min
- Date de publication: 2018-05-15
- Langue: Japonais
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仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったときに
- Auteur(s): 石原 加受子
- Narrateur(s): 浅野 真澄
- Durée: 1 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
「仕事が楽しいと思えない」「何をしても上の空になってしまう」「誰とも話したくない」……。そんな思いに苦しんでいるとしたら、あなたの心は無理をしているのかもしれません。自分で自分を追いつめてしまう前に、“本当の感情”を見つめ直してみませんか?「自分中心心理学」を提唱し、多くの悩める人々を支えてきた心理カウンセラー・石原加受子の著書『仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったとき読む本』をダイジェストでオーディオブック化。「思考に囚われず、自分の本当の気持ちを大事にする」「他者中心ではなく自分中心で物事を決める」など、少しずつ意識や発想を変えるレッスンをしていきます。「仕事も人間関係もすべて面倒くさい」という状態から脱出して、心を楽にしましょう。
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仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったときに
- Narrateur(s): 浅野 真澄
- Durée: 1 h et 58 min
- Date de publication: 2015-06-22
- Langue: Japonais
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