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Overthinking
- How to Rewire Your Mind and Control Your Thoughts to Live a Stress-Free Life and Make Better Decisions Every Day
- Auteur(s): Ronan Vert
- Narrateur(s): Derek Wright
- Durée: 44 min
- Version intégrale
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Have you ever wondered how some people sail through life, seemingly without a worry? Why are they so successful and happy? Why is life not that simple for you? Chances are, you are guilty of overthinking and automatic negative thoughts. What are they and why do you have them?A study from UC Santa Barbara suggests that thinking too much about something leads to poor judgement and decision-making.
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Overthinking
- How to Rewire Your Mind and Control Your Thoughts to Live a Stress-Free Life and Make Better Decisions Every Day
- Narrateur(s): Derek Wright
- Durée: 44 min
- Date de publication: 2020-04-17
- Langue: Anglais
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